一般可以选择吃一些花青素含量比较高的食物，使眼睛又黑又亮，例如葡萄、蓝莓、菠菜等。1、葡萄葡萄当中通常含有丰富的花青素，这种物质不仅有助于预防近视，同时也可以保护眼睛，也有助于促进眼睛健康发育，使眼睛变得又黑又亮......

护发秘籍怎么做让头发又黑又亮？头发注意防晒大家在平时的生活中，或许会遇到这样一种问题，那就是明明自己在平时经常吃些对头发好的食物，还有就是日常很注意对头发进行护理，为什么自己的头发还会变得枯燥并且发黄呢?小编告......

有的汗毛又黑又硬，可能是外用药物的遗传因素、药物不良反应、内分泌失调、多囊卵巢综合征、肾上腺皮质功能亢进症等原因导致。1、遗传因素遗传因素影响通常会干扰毛发的特征，如果家族中的人毛发比较旺盛，后代可能出现粗......

精神下降、头发花白、听力下降、排泄两阴、腿脚不利、牙齿松动……这些症状是老了吗？在普通人看来，这是衰老，是不可逆的。但在中医看来，这多只是肾气不足的一种症状，补足了肾气，这些情况就能比同龄人晚出现好十几年。谈到补......

受访专家：南京市中西医结合医院针灸推拿卫桥门诊部副主任医师陶雪芬前几日，某女星在社交平台晒出了她刮痧后的照片，后背一片触目惊心的红色引起网友围观。有人留言说：“请问这是人的背吗?”还有网友提醒：“泄得太厉害了，容......

不管完美型男还是漂亮mm，每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发，头发不仅对一个人的容貌与气质有影响，当然在一定程度上也能反映出人体的健康状况，头发花白的原因是因为血液循环差，头发毛囊里的色素细胞得不到养分，无法再......

治疗脱发的食疗营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。【枸杞黑芝麻粥】黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。【枸杞黑豆炖羊肉】枸......

腊肉是一种传统食物，一般都是在过年的时候吃，很多人也会自己在家里腌制，那腊肉什么时候腌制最好呢？腊肉什么时候腌制最好一般在腊月的时候开始腌制。腊肉的腊代表“腊月”，顾名思义就是从腊月开始腌制，此时的温度较低，太早了......

据报道，近日，赵薇亮相伦敦时装周，一席渐变色帅气风衣配马尾显示出率性与活力，同色系的高跟鞋与风衣相互呼应，加之赵薇近期瘦身成果斐然，风衣勾勒出身姿玲珑的曲线，网友纷纷点赞，大呼瘦下来的赵薇怎样都美丽。赵薇自拍完《致青......

黑豆是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃黑豆，黑豆营养丰富，但是好像也有些人不能吃黑豆，哪些人不适合吃黑豆呢？下面一起来看看吧！腹泻人群黑豆中含有丰富的膳食纤维、淀粉、碳水化合物等成分，食用黑豆后会增加肠道的蠕动......

黑豆是一种很不错的保健豆类，养生功效是很出众的，很多人喜欢买黑豆吃，但现在有的商家买的黑豆有掺假染色现象，那么如何区别黑豆是真是假呢?如何区别黑豆是真是假观察外观真黑豆中间有个小白点，如果是经过染色的，小白点当然......

腊肉确实是比较好吃的，但是腊肉比较难清洗干净，那么腊肉怎么清洗干净？怎样腌制腊肉又红又亮？腊肉怎么清洗干净1、首先需要将腊肉拿出来。2、然后烧一锅开水，将腊肉放进去。3、大约煮5-10分钟左右，表面慢慢溶解一些油灰。4、......

头发是反应人体气血盈亏及五脏功能盛衰的标志之一，而精神紧张、睡眠不足、慢性疾病、营养不足等都可引起肝肾亏虚、气血不足，更甚则出现白发。因此，选择合理的食补，调整机体状态，可以起到生发乌发的作用。今天就为大家介绍......

白糖可以炒糖色吗？我们都知道，白糖是非常好的调料，其实白糖也可以炒糖色。那么糖色怎么炒比较好？炒糖色可以用白糖吗可以。糖色的主要用料是冰糖，当然白糖也可以，但没有冰糖好，大概是因为冰糖黏性或胶性较强的缘故。在炼糖色......

自杀女子躺在病床上9月22日晚上10点，在青岛栈桥附近一位女子割腕后想跳海自杀，所幸当时被人及时发现，送往了四零一医院。事后，该女子自称因为长得胖又不漂亮，内心很自卑于是想到了自杀。23日早上，记者获悉，22日晚上10点左右，......

从中医的角度看，女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况，与气滞血瘀有着很大的关系。而导致女性存有气滞血瘀的原因有很多，常见的有受寒、体质虚等因素，同时一些病症也是导致女性气滞原因。那么，月经又少又黑怎么办呢？接下来......

这些方法让你长出乌黑亮丽的头发第一步平衡油脂控制皮脂腺油脂分泌，不再堵塞毛囊激活毛囊渗透至真皮，使毛囊恢复正常状态。第二步深层修护让毛母细胞强壮有活力，促进头皮微循环强健头皮提供毛乳头充足营养物质，抵御外环境......

每逢接近过年的时候，农村每家每户都会晒腊肉，但是这晾晒腊肉也是有技巧的，很多人并不清楚腊肉要怎么腌制，腌制的时间，如何晾晒等等，下面就来具体说说腌制腊肉的方法，赶紧来一起学学吧。腊肉腌制几天可以晾晒腌制6-8天左右。......

宝宝的眼睛大小与遗传基因有关系，通过饮食很难改变，不过可以多吃些富含维生素A、DHA等食物，让宝宝眼睛变得黑亮有神。富含DHA的食物DHA对视网膜光感细胞的成熟尤为重要，怀孕时多吃富含DHA的食物，有利于胎儿大脑及视网膜的......

血盛发润，血衰发衰一般人大约有10万根头发，平均1个月会长1公分，有不少人会突然长出很多白发，甚至也有人在大病一场之后，或是在生产之后，大量掉发。依据中医理论则是认为，主要还在于“血盛则发润、血衰则发衰”，因为血液循环不......