芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，芡实因为外形酷似鸡头，又名鸡头米，古药书中说它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，也被誉为“水中人参”。芡实功效1、健脾祛湿芡实既能健脾，又能除湿。可调整消耗的脾胃功能，补......

芡实、莲子、薏米这三种食材是人们生活中较为常见的食物,也常常作为各类药膳的原材料,这三者之间可以两两相互结合制作成一道美味佳肴,就如人们最为喜爱的营养佳肴——芡实薏米粥。芡实薏米粥顾名思义,制作主要食材包......

芡实是生活中常见的一种食物，具有一定药用价值，可以帮助格瑞特去湿气，那芡实祛湿要不要炒？湿气重吃芡实好吗？下面一起看看吧！芡实祛湿要不要炒可以不炒，但建议炒。芡实在生活中又被称作鸡头米、卵菱、鸡瘫，是睡莲科植物芡的干......

芡实是一种既具有药用价值也具有食用价值的中医，那么芡实可以泡水喝吗？芡实泡水喝要炒一下吗？芡实可以直接泡水喝吗芡实是可以泡水喝的。但是芡实泡水喝的营养价值不能完全的体现出来，芡实在水肿，其营养成份很难被分解出来......

芡实是一种药用价值很高的中药材，在生活中是很受欢迎的，那芡实可以生吃吗？芡实炒熟好还是生的好？芡实可以生吃吗可以适当进行生吃。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味干涩性平，归脾、肾经，其中含有大量的维生素、膳食纤维......

芡实是常见的补脾药材，有祛湿止带的功效，红豆薏米能健脾除湿，那么芡实可以和红豆薏米一起煮吗？芡实可以和红豆薏米一起煮吗可以的。红豆薏米有祛湿功效，可以祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓的功效，非常适合体内湿气重者......

芡实是一味常见的补肾药材，其性平、味甘、涩，主治遗精滑精、脾虚久泻、带下等症，很多药材熬粥之前都需要浸泡，以防难以煮熟，那么芡实熬粥需要浸泡吗？芡实浸泡多久才能熬粥呢？芡实熬粥需要泡吗可以浸泡。干芡实质地较硬，直接熬......

芡实大家都知道吧，也是我们都吃过的啦，芡实是一种中药，它的营养非常丰富，具有很多的功效和作用，能够起到很好的滋补功效，而且芡实有很多种不同的吃法，营养又美味，但是我们在吃芡实的时候，要注意它的一些副作用。芡实粉的功效与......

芡实又被称为鸡头米，既可以食用也可以入药，具有很高的营养价值，而晚上盛传的芡实可以减肥，其实指的是红豆薏米芡实粥具有减肥的效果，下面就一起来看看吧。芡实有减肥效果吗可以。芡实本身的减肥效果并不明显，但是和红豆、薏......

山药薏米芡实粥是一道滋补食疗，主要食材是山药、薏米、芡实、大米等，含蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养物质，有健脾益胃、补肾益精、祛湿利水的功效，自古就受名医推崇。健脾祛湿山药薏米芡实粥含丰富的营养物质，还有药......

说到芡实可能很多人都比较陌生，它是一种中药名，也是一种大家比较常用的食疗材料，千万不要忽视这小小的芡实，它的养生功效是非常多的，特别是在秋季适当进食芡实，对我们的身体益处多多，下面为大家具体介绍一下芡实的几大药用价......

芡实是一种营养很丰富的食材，对人体来说具有一定的补肾作用，那芡实要怎么吃才能补肾呢？芡实怎么吃补肾因人而异。芡实味甘、涩，偏平性，入脾、肾经，本身就具有补脾固肾、助气涩精的作用，对于一些肾虚症状不是很严重的人群来说......

芡实是生活中较为常见的一种中药材，分炒芡实和生芡实，我们较为了解的就是生芡实了，那么炒芡实有哪些功效作用呢？炒芡实和生芡实哪个更好呢？芡实炒熟好还是生的好各有好处。芡实性平、味甘、涩，入脾、肾、心、胃、肝经，有补肾......

在生活中太子参很多人用来煲汤，营养价值极高。那么，糖尿病可以喝太子参芡实汤吗？糖尿病可以喝太子参芡实汤吗糖尿病人可以喝太子参芡实汤，只要不是过量食用，是没问题的。芡实属于亦食亦药的食物，还具有健脾止泻、固肾涩精的......

芡实是人们日常生活中煮粥的最佳伴侣，它营养价值含量较高，深受人们的喜爱和欢迎，但芡实要是煮不好会有一些湿气，那么芡实怎么吃祛湿最好？芡实的功效和作用是什么？芡实是人们日常生活中煮粥的最佳伴侣，它营养价值含量较高，深受......

芡实药性甘、色,平。具备收敛,滋养的作用。那么芡实的吃法有哪些?适宜与哪些人群?下面为大家介绍的便是芡实的吃法及一些实用小偏方供大家参考选择。芡实药性甘、色,平。具备收敛,滋养的作用。那么芡实的吃法有哪些?......

芡实怎么吃补肾？芡实是一种水生植物，也是一味中药。不过吃芡实的人比较少，其实，芡实是被埋没的滋补品，它在补肾上的功效比山药还好。那么芡实怎么吃补肾呢？淮山芡实炖鱼肚材料：淮山药50克、芡实30克、鱼肚1个。做法：1、将淮山......

芡实含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，有补肾固精、补中益气、健脾止泻的功效，芡实不仅营养丰富，还药效广泛，那么小孩能吃芡实吗？芡实小孩可以吃吗可以适量食用。芡实性平、味甘涩，有补肾、健脾、止泻的功效，含有维生素......

芡实是很常见的健脾养胃、益肾固精滋补食物，但是不建议食用过多的芡实，以免导致腹胀、消化不良等问题，同时吃芡实的时候还不宜和以下食物搭配同吃，以免对健康不利。芡实相克的食物芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，是睡莲科植物......

芡实是非常好吃的食物，不过很多人觉得芡实有臭味。那么芡实为什么有臭味？芡实的臭味怎么去除？下面一起来看看吧。芡实为什么有臭味有些酸臭味道实属正常，芡实是一种水生植物的果实，其实就像莲子一样，只不过芡实经常生长在水......