血虚的人，往往面色苍白、体弱无力、头晕心悸等，因而需要进补调理。那么血虚怎么补？中医教你血虚进补方案，通过饮食、中药、精神等多方面进行调理。一、饮食进补1、通过食物调理脾胃，脾胃是气血生化之源，只有它们的功能正常......

浓密而富有光泽的头发能够体现出青春的活力。而有些人的头发却干燥、枯焦、无光泽、易折断......这其中的原因很多，与精神因素、健康因素、神经调节障碍或营养代谢等有关，注意饮食保健，多吃美发食物，便是秀发如诗的秘密。......

现在正值冬春交际时节，天气变化大，忽冷忽热，很多人在这个时节很容易患上感冒，咳嗽等症状，从而也就导致了患肾炎的认识增多，专家表示，七成肾炎都是由于感冒引起的，那么该如何防治肾炎呢？下面就跟小编一起去具体了解一下。一、七......

方便面，因其方便快捷是如今这个快节奏社会生活中的常见食物，尤其是小孩子十分钟爱的食品。但是，方便面可不能多吃，吃多了危害太大。那么方便面吃多了有什么危害呢？一起来了解一下吧。方便面吃多了有什么危害1.胃肠功能失调......

当家长发现自己的孩子经常有注意力不集中、活动过多、冲动易怒、学业困难等情况时，一定要引起注意，这些都是多动症才有的症状，而民间有些神奇的偏方能够改善多动症，那么多动症的偏方有哪些呢？偏方一：甘麦大枣核桃煲猪心材料......

在日常生活当中由于工作的压力，各种原因都会导致失眠多梦，那么，失眠多梦的治疗方法是什么？失眠多梦的治疗方法是什么失眠多梦的治疗方法有：清淡饮食、避免刺激性食物；适当增加活动量，晨起多活动，晚上少活动；保持心情愉快，可以多......

多囊卵巢的女性是比较难以受孕的，想要最快的受孕，首先要科学的安排饮食习惯，定期的检测排卵情况以及观察卵巢的变化情况，然后适当的运动改善卵巢早衰以及调整休息促进排卵，最后选择在排卵期的时候同房，是可以增加受孕的几率......

保持良好的生活方式，能有效延缓衰老。近日，美国《华盛顿邮报》载文，刊出延缓衰老的生活方式，帮助人们在晚年生活得优雅、有活力。活跃大脑。《更年轻》一书作者、美国妇科医生和女性健康专家莎拉·哥特弗雷德博表示，环境压......

失眠多半是睡眠障碍的一种。可以服用谷维素、安神健脑液、养血健脑颗粒、酸枣仁口服液。也可以吃中药调理。也可以睡前喝一杯热牛奶，热水泡脚，或者睡前听听舒缓的音乐，或许有助于改善睡眠。失眠多梦有什么食疗方法可以通......

多囊肾是特别可怕的一种肾脏疾病，它的出现会让患者的肾脏承受很大的压力，带来很多的痛苦，所以当多囊肾找上我们之后就要及时的进行治疗才行，接下来我们就给大家来介绍一下多囊肾中药治疗方法，一起来了解一下吧。脾肾阳虚、......

复方玄驹胶囊以野生大黑蚂蚁为主药，按照中医药学理论，合理配伍精制而成，有温肾、壮阳、益精的作用。可以在医生的指导下口服复方玄驹胶囊，由于个人体质不同，对药物的敏感程度也是有差异的。那么，复方玄驹多久会见效呢？接下来......

在生活当中，一般早产儿都会吃早产儿配方奶粉；那么，早产儿配方奶粉需要吃多久？早产儿配方奶粉需要吃多久早产儿奶粉是专门给早产的孩子准备的，孩子早产了多久，就要服用多久的早产儿奶粉。到孩子足月的时候，就可以换普通的奶粉......

通常情况下，一包方便面500-700卡路里的热量。具体内容如下：一包方便面包含的热量取决于不同的品牌和口味。方便面的热量为400卡路里，加上调味汤料，一包方便面总热量一般在500-600卡路里之间。各种口味的方便面热量大小也......

复方阿胶浆是中成药，主要有效成分包括阿胶、红参、熟地黄、党参和山楂，主要具有补气养血的功效，适合用于气血两虚的患者。可以改善患者的头晕目眩、心悸、失眠、食欲不振以及贫血的症状。那么，复方阿胶喝多长时间好呢？接下......

就光从外形上看我国各地的粽子就可分为三角、四角锥形、枕头形、小宝塔形、圆棒形等。而包裹的粽叶也因地而异，比如在我国南方因为盛产竹子，因此一般都采用竹叶来包裹粽子。而北方人则习惯用苇叶来绑粽子，但由于苇叶叶片......

据中央气象台网站消息，13日至14日，弱冷空气将自西向东影响北方地区，华北、东北、黄淮等地将出现4～6℃、局地8℃降温；内蒙古中东部、东北地区中北部有小到中雪或雨夹雪，局地有大雪。中央气象台预计，今天白天，西北地区东南部、......

晚上做梦多的话，适合吃鱼，深海鱼合适，脂肪酸丰富，夜间精神的兴奋度也会降低。吃全麦饼干或全麦面包，碳水化合物丰富，使大脑感到舒适愉快，有助于晚上休息。南瓜富含维生素，可以帮助大脑获得更多的能量，避免大脑因疲劳而做梦的情......

失眠多半是睡眠障碍的一种。可以服用谷维素、安神健脑液、养血健脑颗粒、酸枣仁口服液。也可以吃中药调理。也可以睡前喝一杯热牛奶，热水泡脚，或者睡前听听舒缓的音乐，或许有助于改善睡眠。失眠多梦有什么食疗方法也可以......

不管是男生还是女生，嘴里的牙齿多了都不是一件乐事。面对多生牙，可以尽早拔牙解决问题。那么，多牙症治疗方法有哪些？多牙症治疗方法有哪些拔牙是治疗多牙颌的一般选择。一般来说，多生牙是在正常牙列之外长出的牙齿。如果发......

受访专家：北京市疾病预防控制中心健康教育所所长刘秀荣日前,一位中年女士因胃部反酸、肚子胀气苦不堪言,去过多家医院,吃了多种药都无济于事。于是,她来到武汉市中心医院消化内科求助吴杰医生,吴医生没给开药,而是开出......