红枣的吃法是很多的，我们时常会将红枣做成汤食，适当的吃一些，可以很好的调节气血，尤其是在女性月经期间，失血过多，那么就需要适当补血。那么吃红枣之后对身体的健康有哪些好处？枣的营养价值红枣含有丰富的维生素(维生素产品，......

各种枣的营养区别红枣与大青枣的区别超市中，大青枣通常所贴的货架标签为台湾大青枣，但其实是由印度培育出来的外来户。其主产期在1月-3月，在这个水果稀缺的时节，通体碧绿，近乎苹果爽脆的口感，深受消费者青睐。从营养角度看，......

红枣是我们生活中很多人都喜欢吃的食物，它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣有什么营养价值1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血......

大枣，是原产中国的传统名优特产树种，多地区皆有产。大枣一直是养生必备的食物，那么大枣的营养价值有哪些呢？大枣的营养成分大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。特点......

大枣，是原产中国的传统名优特产树种，多地区皆有产。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。长期食用具有补......

拐枣是野生枣的一种，含有丰富的维生素，适合当做水果食用，下面看看拐枣的营养价值都有哪些？拐枣的营养成分拐枣含糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%。还含有丰富的有机酸、苹果酸、钾等无机盐类。含有多种维生素和18种人体必需......

枣花蜜呈琥珀色、深色，因品种不同，蜜汁透明或略浊，有光泽。质地粘稠，枣花蜜不易结晶，需要长时间在低温条件下才能看到缓慢结晶过程。气味浊香，有特殊的浓郁气味（枣花香味）。味道甜腻，甜度大，略感辣喉，回味重。枣花蜜的营养成分枣......

黑枣，学名君迁子，属柿树科、柿属，别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣等，广泛分布于中国北方地区，主要分为有核和无核两种，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。黑枣的营养成分黑枣含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素c、......

冬枣(亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科，枣属。冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克。冬枣的营养成分......

红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣的营养成分枣含有蛋白质、脂肪、氨基酸，有机酸，微量元素，维生素A，维......

狗头枣，产于陕西省延安市一带，久负盛名。延川县东傍黄河，属温带半干旱区，气候干燥少雨，昼夜温差大，日照时间长，受黄河特殊的地理因素影响，是大枣的理想适生区，栽培较多，已有300多年的栽植历史。狗头枣的营养成分狗头枣含有蛋白......

椰枣又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树）的果实，《本草纲目》称无漏子。原植物属棕榈科刺葵属，那么椰枣有哪些营养价值呢？椰枣营养成分椰枣中含有淀粉、蛋白质、脂肪、多糖、葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维、钠元素、铁元......

蜜枣是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃，蜜枣有什么养生价值呢？营养成分蜜枣主要含维生素C、碳水化合物、铁、膳食纤维、硫胺素、钙、蛋白质、核黄素、镁、脂肪、烟酸、锰、锌、铜、胡罗卜素、钾、磷、钠、硒等。抗氧化......

现在真是食用冬枣的最佳时间，冬枣果皮光亮，皮薄肉脆，甘甜可口，口感佳且带有淡淡的香气，营养价值及其丰富，有“百果王”、“活性维生素丸”、“百果之冠”以及“天下奇果”等多种美称，那么冬枣都有些什么营养价值呢？冬枣含有丰......

酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。生于向阳山坡、路旁，主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。秋季果实成熟时采收，去果肉及硬核，取种子，生用或......

阿胶枣是以上好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成，具有口感细腻微苦、甜而不腻、补血养颜的功效。为女性养颜美容之佳品。阿胶枣的营养成分阿胶枣含有大量的胶原蛋白、蛋白质以及多种氨基酸，而且富......

“日食三枣，长生不老”，由此可见人们对枣的推崇是有多高，也能看出来枣的营养价值是非常之高的，枣不但是一种滋补保健良品，更具有美容养颜等多种乞讨者功效，青枣也属于枣类，青枣都有哪些营养价值呢？青枣的营养成分青枣含有大量......

食材红枣十来颗麻山药两根江米200克大米200克水适量麻山药洗净削皮，然后切成如下图小块。红枣是用的干的大枣，把水烧开，然后放入红枣开始搅拌洗净，拿出备用。把江米放入盆中，淘洗两遍，然后浸泡半个小时左右。把大米同样放入......

软枣又叫黑枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣等，有水果之王的美誉。这不仅仅在于它口感爽滑多汁，更是因为它含有丰富的营养成分。那么软枣的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。软枣的功效与作用1.缓解疲劳软枣中含有......

酸枣的营养价值很高，也具有药用价值，酸枣作为食品，去果肉枣仁还是中药材，那它具有哪些营养价值呢？酸枣的营养成分酸枣含有糖，蛋白质，酸，钠，铁，磷，锌，硒等多种微量元素，β-胡萝卜素，氨基酸，纤维素和维生素。调节脂肪代谢酸枣中富含碳......