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有关养生价值的养生内容
细数芦荟的养生价值
很多朋友都知道芦荟能美白、祛斑、防晒,但其实它还有许多鲜为人知的妙用呢,芦荟全身都是宝,它还能治高血压、便秘、胃溃疡等。以下一起来看看如何巧用芦荟治病吧。1、杀菌芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭真菌、霉菌、细......
2023-10-17
花生芽的营养价值
花生芽的口感爽脆,许多人都爱吃,那么花生芽的营养价值有哪些呢?花生芽的营养成分花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽......
2016-07-09
芋头养生营养价值高
芋头能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。你知道吗,治疗消化不良芋头食谱效果好!芋头有哪些食疗功效呢?《大明本草》言其除烦止泄,疗妊妇心......
2023-10-15
生蚝有什么营养价值 生蚝的营养价值及功效
生蚝即我们常说的牡蛎,喜欢吃生蚝的朋友都知道男人吃生蚝能够补肾壮阳,那么除此之外,生蚝的营养价值还有哪些,大家又了解多少呢?下面就来看看关于生蚝的营养价值及功效的介绍。延缓衰老生蚝中的核酸含量丰富,核酸对蛋白质......
2019-05-01
花生油的营养价值
花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。花生油的营养成分花生油中含有油酸、亚油酸、棕榈酸、软脂酸、硬脂酸、花生酸、山嵛酸、木焦油酸6-8......
2016-06-02
花生壳的营养价值
花生壳是花生果实的外壳,含有多种营养成分,那么花生壳的营养成分具体有哪些呢?花生壳的营养成分花生壳是花生的外壳,营养物质含量很低,含大量的纤维素,另外也还有药效物质木樨草素,以及少量的矿物质钙、磷、铁。可药用,也可泡......
2017-08-20
生姜皮的营养价值
生姜皮,中药名。为姜科植物姜的根茎外皮。分布于我国中部、东南部至西南部各省区,具有行水消肿之功效,常用于水肿初起,小便不利,那么生姜皮的营养价值有哪些呢?生姜皮的营养成分生姜皮含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳......
2017-06-26
黑花生的营养价值
黑花生是彩色花生的一种。黑花生,也被称作富硒黑花生,黑粒花生。那么黑花生有哪些营养价值呢?黑花生营养成分黑花生的蛋白质含量达到30.68%,含精氨3.63%分别比普通花生高5%、23.9%,每公斤黑粒花生含钾7克,含锌37毫克,含硒83......
2018-02-16
生地的营养价值
生地是一种常见中药,那么生地的营养成分有哪些呢?生地的营养价值生地主要含地黄多糖、梓醇、二轻梓醇、乙酰梓醇、地黄苷、桃叶珊瑚苷、密力特苷、单密力特苷、去羟栀子苷、筋骨草苷等环萜稀苷类。此外,尚含B一谷固醇、......
2018-04-05
桑寄生的营养价值
桑寄生为桑寄生科植物桑寄的干燥带叶茎枝,那桑寄生的营养价值是什么?桑寄生的营养成分桑寄生的主要化学成分是黄酮类化合物:槲皮素、槲皮甙及少量的右旋儿茶酚,它的功效齐全,能补肝肾、强筋骨,亦能祛风湿、安胎,所以适合很多......
2018-05-07
生蚝的营养价值
生蚝的中文名是牡蛎,主要分布于温带和热带各大洋沿岸水域。一种软体动物,身体呈卵圆型有两面壳,生活在浅海泥沙,肉味鲜美。壳烧成灰可入药。也叫“蚝”。那么生蚝的营养价值都有哪些呢?生蚝含有牛磺酸在生蚝中所含有的牛......
2016-08-10
生姜的营养价值
生姜不仅营养价值高,还是一种药食兼具的食材。姜具有的功效与作用很多,比如暖身,减轻手脚冰凉症状,减轻痛经症状,还可以增进食欲,化痰止咳,清热解毒等等,因而深受消费者喜爱。生姜的营养成分生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分......
2016-08-17
生地黄的营养价值
生地黄,别名:地黄、生地、地髓、原生地、干地黄、苄、芑、牛奶子、婆婆奶,玄参科、地黄属植物,地黄的块根,多年生直立草本。那么生地黄有哪些营养价值呢?生地黄的营养成分生地黄中主要含有环烯醚萜类、紫罗兰酮类、苯乙醇苷......
2019-03-07
花生衣的营养价值
花生衣是豆科落花生属植物落花生的种皮,含有多种营养成分,那么下面来看花生衣的营养价值!花生衣的营养成分花生衣主要色素成分为黄酮类化合物,另外还有含有花色苷、黄酮、二氢黄酮等。并有止血、散瘀、消肿的功效。增加血......
2016-06-17
花生的营养价值和药用价值
在我国逢年过节的,大家都喜欢聚在一起嗑瓜子吃花生,一边吃一边聊天看电视。花生被称之为“长寿果”,花生的营养价值很高,而且花生米吃起来也很美味,所以很多人平时也很喜欢吃花生,或者用花生米煮饭炒菜等等。花生的营养价值......
2016-12-24
花生的营养价值
花生是一种许多人都爱吃的食物,那么花生有哪些营养价值呢?花生的营养成分花生中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2及维生素E等多种维生素,还含有不饱和脂肪酸、可溶性纤维以及多种氨基酸等。增强记忆力花生含有维生素E和一......
2019-01-16
槲寄生的营养价值
槲寄生四季常青,开黄色花朵,入冬结出各色的浆果。全株入药,即中药材槲寄生正品,具治风湿痹痛,腰膝酸软,胎动、胎漏及降低血压等功效。槲寄生的营养成分槲寄生中含有黄酮类化合物、β-香树脂醇、β-乙酰基香树脂醇、β-香树......
2018-10-16
野生菌的营养价值
一般情况下,野生菌的营养价值包括增强机体免疫力、滋养肌肤以及健脾利胃等。1、增强机体免疫力:野生菌的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、葡萄糖、多糖、果糖等多种糖类物质、维生素、膳食纤维以及......
2023-11-03
生菜的营养价值
生菜对于大家来说都不陌生,在日常生活中很多人都爱吃生菜,生菜不仅有很好的去油效果,还含有丰富的营养元素,并且生菜可以有多种食用方法,营养价值非常高,那么生菜的营养价值有哪些?生菜的营养价值生菜因适宜生吃而得名,生菜......
2017-07-03
生蚝的营养价值
生蚝,属牡蛎科是双壳类软体动物,分布于温带和热带各大洋沿岸水域。生蚝营养丰富,其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最丰富,是迄今为止人类所发现的含量最为高的海洋物种之一。生蚝的营养价值生蚝的含锌量特别高,而且还......
2017-05-14
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