喝牛奶能达到一定的减肥效果，很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求，因为牛奶中主要含蛋白质，热卡很低、脂肪含量很低，所以通过此办法达到减轻体重的目的。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感，可以减少其他食物......

牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶营养丰富、容易消化吸收、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”。那么喝牛奶的好处有哪些呢？下面一起来看看吧。喝牛奶的好处1.美容护肤牛奶不单可以......

牛奶在这些年逐渐成为了人们日常的必备饮品，不仅仅是它丰富的营养给人身体带来的好处，更因为它有促进睡眠的作用，所以很多人都习惯睡前喝一杯牛奶。那么晚上喝牛奶会胖吗？下面一起来看看吧。晚上喝牛奶会长胖吗晚上喝牛奶......

牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中含有的磷，维生素B2，钙，能促进......

脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7。这里的脱脂牛奶指的是全脱脂牛奶，是相对于全脂奶而言的，介于两者之间的还有低脂牛奶。这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋......

牛奶树根顾名思义就是牛奶树的根部,主要分布在广东、广西、云南等地区。根据本草纲目的记载它具有健脾开胃、清肝润肺等功效。牛奶树根虽然是树根，但这是可以用来吃的树根，用来它来煲汤或者煮粥有许多功效。那么，牛奶树......

喝纯牛奶的功效与作用一般包括补充能量、改善睡眠、补钙等。具体分析如下：1、补充能量纯牛奶含有蛋白质、维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养物质，而且很容易会被人体吸收，可补充身体所需的营养，补充能量。2、改善......

牛奶炖鸡蛋是利用鸡蛋、牛奶及白糖等为主要原料制成的一道甜品，因其口感细腻，味道鲜美，因此深受人们的喜爱。牛奶素有“白色血液”之称，并且含有非常丰富的矿物质，其中的钙元素含量非常高，能够促进人体骨骼的生长，而鸡蛋又名......

核心功效镇静安神、抗过敏、增强免疫力简介牛奶枣，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等；素有“维生素丸”之称。其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，也享有“热带小苹果”的美誉。那么，牛奶枣的功效与作用有哪些......

香蕉和牛奶一同做成香蕉牛奶汁来饮用，口感更佳独特，牛奶香中带有香蕉的清香，加之二者都含有大量人体所需的营养元素，这样喝起来不但能摄入更多的营养成分，还有很多意想不到的功效作用。补充能量香蕉和牛奶都是营养价值丰富......

牛奶是最古老的天然饮料之一，有“白色血液”之称，中国有句俗语“金水银水不如奶水”，牛奶是有乳牛分娩牛犊后分泌的乳汁，作为畅销于世界的饮品，你知道牛奶的功效与作用及禁忌都有哪些吗？美容养颜牛奶具有保护皮肤的作用，牛奶......

牛奶和蜂蜜都是我们经常会吃到的两种事物，有的人喜欢分开喝，也有的人喜欢把牛奶里面加蜂蜜饮用，觉得这样吸取的营养更丰富，那么下面我们就来了解一下牛奶加蜂蜜的功效有哪些。缓解痛经牛奶含钾元素多，蜂蜜含镁丰富，钾元素能......

木瓜炖牛奶是一种常见的甜品，主要是将木瓜企鹅号才能小块和牛奶、冰糖等，一起炖煮15分钟左右，味道甜美可口，还有美容养颜的作用适合日常食用。那么木瓜炖牛奶的功效与作用有什么呢？美容养颜木瓜炖牛奶中含有丰富的胡萝卜素......

牛奶被称为“白色血液”，是一种天然的液体饮料，营养十分丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，那么这喝纯牛奶有什么好处？镇静安眠纯牛奶中蛋白质的含量很高，其中有一些会分解出色氨酸，对人体的神经系统有调节作用......

在现实生活中有很多朋友很喜欢喝牛奶，但是并不清楚牛奶的功效和作用。那么，喝牛奶的功效与作用?喝牛奶的功效与作用牛奶是一种营养价值非常丰富的天然饮料，含有大量的钙离子、铁离子、离子、氨基酸、蛋白质、维生素a、维......

鲜牛奶是日常生活中必须的食物，很多人每天有喝新鲜牛奶的习惯，却不知道对身体有什么好处，鲜牛奶的功效和作用是什么？鲜牛奶的功效和作用鲜牛奶的功效与作用，首先是每天晚上睡前喝一杯鲜牛奶对身体有镇静安神的作用，可以提高......

牛奶炖桃胶奶香浓郁，口感软弹滑爽，是一道兼具美味和营养的上等甜品，具有补脑益智、美容养颜、安神养胃等功效，适宜气血不足、高胆固醇、皮肤不佳等人群食用。补脑益智牛奶炖桃胶中含有大量的半乳糖、碘、锌，其中半乳糖是构......

木瓜和牛奶在生活当中是比较常见的一种食物，为身体补充多种营养，对身体有非常多的益处，木瓜牛奶的功效与作用？木瓜牛奶的功效与作用木瓜和牛奶的功效是比较多的，含有的营养物质也比较丰富，牛奶含有丰富的蛋白质，可以增加骨骼......

木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品，制作方法简单，含有丰富的木瓜酵素和维生素A，具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效。健脾消食木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸，木瓜中含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于人......

特仑苏是蒙牛集团旗下高端品牌，诞生于2005年，后通过细分产品线，诞生出“特仑苏低脂奶”、“特仑苏有机奶”等系列产品，就此拉开中国乳业高端奶市场的序幕，开创了中国乳业高端牛奶的先河。特仑苏拥有专属牧场的高品质奶源，以......