现在天气越来越热了，受到高温天气的影响，是不是感到胃口差?不吃肯定不行，营养跟不上，给大家推荐几款绿叶菜，帮你打开胃口，清凉过夏，一起来看看吧。石香菜凉拌吃健脾消食石香菜是河南特色菜，样子长得和薄荷很像，凑近闻一下，有一......

夏天一到，脸上的油油如潮水般汹涌而来，特别是每天对着电脑的白领们，每天下班往脸上一摸，手上都是油，是不是很烦躁?于是很多面面开始寻找各种控油的护肤品，但是护肤品的效果只是一时的，没法根除，怎么才能有效去油呢?从食疗是不......

马蹄莲藕清热利湿从食材的选择上来说，选择蔬果及水产品是最适合的，不但清淡不油腻，还含有丰富的维生素、矿物质和优质蛋白。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。吃藕能起到养阴清热、......

花生素有“长生果”之称，是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中，连老人和宝宝都爱吃。营养丰富，吃法也很多样哦，可别再只会炸着吃了！功效益智健脑花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和......

雾霾天如何从饮食调理排毒雾霾已经不是首都的代名词，全国各地上空都弥漫着灰蒙蒙的雾霾，导致出门在外都不敢用力呼吸。那么雾霾天气吃什么好呢?雾霾饮食注意事项有哪些呢?雾霾吃什么食物呢?下面就为大家详细介绍。对环......

油性肌肤不仅会让痘痘的滋长速度变快，而且还会显得更加油腻脏乱，那么你知道这样的肌肤要如何改善吗？接下来小编就给大家介绍一些方法，帮助你解决油性肌肤这个问题，一起来看看吧。及时补充水分大多数的油性肌肤都是因为肌肤......

厨房，一般都是家中空气污浊的重灾区，在厨房中放上绿植，不仅可以净化空气，还可以让厨房中增添一抹绿意，何乐而不为呢？厨房放什么植物净化空气冷水花厨房面积一般都比较小，在加上锅碗瓢盆，所以不宜摆放大型的花草，冷水花体型较小......

夏季炎热，人体对水的需求更加频繁了，但是炎热的天气本就让人食欲不振了，喝白开水更让人觉得寡淡了，于是很多人选择喝果汁，那夏季喝什么果汁比较好呢？下面一起来看看吧。夏天适合喝什么果汁梨汁梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺......

1.大众美食：海带减肥效果：★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。瘦身小编：瘦身的关键不是在于不吃，而......

炎炎夏日，不想在厨房多待，而爽口开胃的首选就是小凉菜，并且做起来最方便快捷，稍稍花点心思还能做出各种花样来呢，下面小编教大家制作10款凉菜，清爽可口，夏季必吃无疑，一起来看看。甜酒红枣：1、大红枣洗干净，洗的时候用牙刷刷一......

黄瓜是夏季的时令蔬菜，黄瓜的做法多种多样，清爽可口，那亲们会不会做美味的黄瓜菜谱呢?今天小编手把手教你几道黄瓜的美味食谱，这些方法虽然都很简单，但味道却好得出奇。不妨自己下厨做上一道这样的爽口小菜，保证家人爱不释......

天气越来越热，人们的胃口也跟着变差，提不起食欲，该如何打开胃口呢?下面小编就给大家推荐几款开胃食谱，清爽可口不油腻，特别适合夏季食用，能挑逗起人们的胃口，补充炎炎夏日所消耗的能量，就让这样这么清爽美食来打开你的食欲吧......

夏季上火吃什么好??夏季天气炎热，容易出现上火症状，眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、口腔溃疡等都是上火的症状，上火特别难受，该如何预防上火呢?下火不妨从饮食下手，美味营养降火快。下面小编就给大家推荐几款美味十足的夏季降火......

夏天脸容易出油，冬天皮肤又容易干燥，想好好护理肌肤怎么这么难呢？下面，我们将给大家带来夏天脸上出油解决小妙招。夏天脸出油怎么办1、分区使用护肤品大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是......

夏季天气炎热，高温难耐，不少人认为降温少不了空调、风扇。其实在没有空调的情况下，室内降温也很简单。到底夏天房间如何降温呢?小编教你几方法，不用空调也能让室内环境变凉快!夏天房间如何降温?改善夏天过高的室温的基本......

当你穿泳裤的时候，你基本上是出于全裸状态的，还是在公共场合。所以，你最不需要的，就是一条过膝盖的长短裤，让你看上去又矮又肥，邋邋遢遢的，一点都不精神。这个夏天，选择短吧！一条漂亮的短泳裤，会让你更自信，更有男人味道，即使你的......

夏天气温高，皮肤油脂分泌多，更容易使脸部皮肤沾染上灰尘污垢、细菌等等。所有夏天洗脸的时候更要特别注意进行深层清洁。下面就为大家介绍一下夏天该如何正确洗脸。洗脸前洗手夏天洗脸之前最好先认真清洗一下手。手上容......

最近气温不断上升，高温天气不断，屋子里像蒸笼一样，让人实在受不了，在这样的高温天气下，人体很容易就会出现一些症状，最近有报道称，印度高温天气致500余人死亡，所以夏季做好防暑降温的工作是非常有必要的。么我们夏季如何对付......

夏季宝宝痱子预防法则注意室内空气流通。别常抱着孩子或让孩子靠在身上。可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由玩耍。睡觉时，最好在凉席上铺上床单或毛巾被，这样可吸汗，避免长热痱。孩子的头发尽量理得短而薄，天气炎热......

夏季容易出汗，人体的油脂分泌旺盛，这给油性皮肤的女性带来很大的烦恼，那么，皮肤油吃什么好？油性皮肤饮食怎么调理？海带绿豆薏米汤绿豆20克，薏米30克，海带20克。绿豆和薏米加适量冰糖用清水浸泡一整晚，海带泡好，切丝，锅中放适量水......