脾肾虚、正气不足是机体功能失调、产生疾病的根本原因。因此，我们日常生活中应注意温脾补肾扶正气。如何温脾补肾扶正气呢?中医认为，身体有四大穴位可谓温脾补肾的灵丹妙药，下面就跟小编一起去看看。人为什么会生病呢?生......

雨水节气是一年二十四节气中的第二个节气。随着雨水节气的到来，天气渐渐回暖，气温将有所升高。雪花纷飞、冷气彻骨的天气慢慢远离，而和风煦日、潇潇细雨的日子渐渐走近。雨水时节空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机。中医......

很多人都在遭受着肾虚的困扰，你知道肾虚该如何治疗吗?今天小编就为大家推荐一些肾虚的食疗方法，帮助大家摆脱肾虚，你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!益智仁粥益智仁12克，糯米60克，盐少许。将益智仁研为细末......

温脾汤是一种中药方剂，其由多味中药材组合而成，那温脾汤具有怎样的功效与作用呢？服用温脾汤的时候又有哪些注意事项呢？温补脾阳温脾汤中含有干姜、附子、甘草等多味中药材，而这些中药材性属温热，能起到温脾祛寒的作用，适用于......

中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的说明，说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中(指人体胃部)自温，力便亦坚实;温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来......

有些患者在出现脾虚症状时，想服用中成药疗养，但当他们去药店买药时，发现有两种药丸：桂皮丸和健脾丸。此外，根据名称的表面含义，这两种药物都可以调理脾脏，这使他们对服用哪种药物感到困惑。那么脾虚湿气重吃归脾丸还是健脾丸......

脾胃健康才能让摄入的食物，营养成分被身体吸收，因此大多数人都很注重养脾胃健脾胃，怎么养脾胃健脾胃？怎么养脾胃健脾胃养脾胃需要饮食、生活习惯和中医保健三方面相辅相成。脾胃是运化水谷的重要器官，合理饮食对调节脾胃有......

中药中有许多滋补药，身体虚弱的人可以在医生的指导下服用此类药物以恢复身体健康。例如归脾丸可以起到很好的补气养血、健脾养心的作用。那么脾虚吃归脾丸可以吗？脾虚吃归脾丸可以吗脾虚吃归脾丸不可以。归脾丸不适合脾......

现在正值三伏天，天气更加炎热，这个时候要注意养生，应格外应该注重不同体质不同对待，吃对食材才能更好的吸收，达到滋补的目的。下面小编总结了7类人群养生注意事项，不知道如何滋补的朋友可以来看看。阳虚质此类人怕冷，肢体不......

建里，属任脉腧穴。建，建设也。里，与表相对，此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循本穴的地部孔隙注入体内，注入体内的经水有降低体内温压的作用，故名。......

春季温差大，气候变化较快，阴雨天气较多，湿气较重，因此，祛湿是春季人们应该非常注意的一件事，脾虚湿困时，应健脾祛湿，把多余的水分排出体外或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。那么春季如何......

肝硬化，是由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害；是临床常见的慢性肝病。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。那么，肝硬化脾大切脾好不好呢？接下来就为大家解答这个问题。肝硬......

按两组穴位可健脾“四君子汤”是中医经典方，由人参、白术、茯苓、炙甘草组成。良药苦口利于病，不过并非一定要吃药才行。在身体里，有组穴位，正好可起到“四君子汤”类似的功效。组合按摩对应穴位，对改善脾胃虚弱、消化不良......

现在人们的生活压力很大，而且有脾湿的症状。对于每个病人来说，脾胃和肺部的疾病都会带来很大的麻烦。因此，必须及时掌握症状，才能有效地治疗和疗养，那么脾虚和脾湿的区别？脾虚和脾湿的区别脾虚包括脾湿，脾虚是指脾气亏虚，脾湿......

有些患者在出现脾虚症状时，想服用中成药疗养，但当他们去药店买药时，发现有两种药丸，健脾丸还是归脾丸。此外，根据名称的表面含义，这两种药物都可以调理脾脏，这使他们对服用哪种药物感到困惑。那么脾虚吃健脾丸还是归脾丸？脾虚......

案例1乖娃怒摔砸两个杯子家住沙坪坝区的7岁安安，平时性格就像他的名字，性格安静乖顺。然而，16日，安安的一个举动让父母惊诧不已。当晚8点，有些感冒的安安坐在沙发上看电视，父亲张先生拿着水杯和药让他吃，连喊了几遍，安安没有......

中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的说明，说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中(指人体胃部)自温，力便亦坚实;温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来......

受访专家：广东省中医院肝病科主任池晓玲萧焕明张朝臻冬至是中国传统养生学上的重要节气，是阴阳更替的日子，此时，阳气初生，需要细心保护。生活中，最好做到以下几点：一是保持情绪安定、宁神定志，避免情绪起伏；二是要睡好“子午觉......

春季养生常识有哪些?春回大地，万物复苏，人也变得活泼精神起来，春季是一个美好的季节，也是养生的好时节。想养生，就必须知道一些养生常识。那春季养生小常识具体有哪些呢?下面就跟小编去了解一下。1、防风。在中医中，春季为......

夏天要注意养脾,一是脾位于人体中部,按中医学所划分的季节,长夏正是一度之中、人与自然相配,有“脾是长夏”之说。二是夏天人体消耗较大,需要加强脾的“工作”。三是人们在夏天多食冷饮和瓜果,而生冷食品易伤脾肾造成......