凉性食物有很多种，一般比较常见的有绿豆、西瓜、螃蟹等。具体分析如下：1、绿豆绿豆性寒，具有清热解毒、消暑的作用，虽然含有维生素、脂肪、蛋白质等多种营养成分，但食用量过大容易造成腹泻、腹痛等身体不适。2、西瓜西瓜水......

超市里新上了一些桂圆，我想着买些回来全家吃，那么这桂圆是酸性食物还是碱性食物呢，它的食物性质是凉性还是热性呢？桂圆是酸性还是碱性食物碱性食物。食物的酸碱性不是单靠味觉来判定的，食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质......

手脚凉引起的原因比较多，应该根据具体的原因给予不同的食物进行调理，可采用温补肾阳、补肾壮阳、益气补血的食物来调理。1、温补肾阳：温补肾阳的食物有羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、鹿茸等，里面含有丰富的蛋白质、维生素等营......

凉血，是治疗血热的一种方法；适用于血热炽盛，而出现吐血、衄血、妇女崩漏、内热烦躁、舌质红绛者；如果温邪热入血分，则兼见壮热，发狂，斑疹等症。那么，凉血的食物有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。凉血的食物有哪些1、山竹......

芋头是生活中常见的一种食物，其营养价值以及食用价值是很高的，那芋头是碱性食物还是酸性食物？芋头是凉性还是热性的食物？芋头是碱性食物还是酸性食物芋头是碱性食物。食物的酸碱性主要是指，根据食物完全燃烧后产生的灰分溶......

西葫芦大家都是了解的吧，它的肉质是比较鲜嫩的，而且做法还很丰富。以至于受到了很多人的喜爱。那么西葫芦属于凉性吗?若是西葫芦是凉性的话，那么体质虚寒的人就不能食用了，下面一起来看看。西葫芦是凉性的吗西葫芦是凉性......

碱性的蔬菜有黄瓜、海带、香菇、紫菜、番茄、秋葵、花椰菜、大蒜、栗子、芹菜、紫苏、菠菜、青椒、空心菜、茼蒿、油菜等；碱性的水果有木瓜、无花果、葡萄、柠檬、番石榴、西瓜、蓝莓、香蕉、橄榄、樱桃、芒果、水蜜桃......

在日常生活中有许多的食物含有碱性食物，但对于我们来说并不是特别的清楚，有些人群会以为是酸性的食物，那么，强碱性的食物有什么？强碱性的食物有什么最常见的强碱性食物有大豆、菠菜、莲藕、草莓、番茄、山楂、马铃薯、卷心......

菠萝是一种很常见的水果，其中的营养价值非常丰富，含有大量的果酸、果糖等成分，吃了之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以营养神经、改善失眠多梦的状态。一、菠萝是热性还是凉性菠萝是中性的，所以适合大多数人吃，因为不凉也......

一直都有吃西红柿的习惯，基本上每天一个，但是近期吃西红柿后有点闹肚子，肚子还凉凉的，这是怎么回事，西红柿是凉性的食物吗？西红柿是凉性的食物吗西红柿是凉性的。西红柿性凉，微寒，胃甘、酸，入肝，肺，胃经，具有止血、降压、利尿、健......

通常碱性食物在医学中被解释为，人体吃进去的食物，经过消化分解代谢，分解出的化学成分主要是以钾、钠、钙、镁等元素为主，其溶于水后可以形成碱性溶液。那么，含碱性食物有什么呢？下面就一起来看看吧。含碱性食物有什么1、海......

榴莲是热带著名水果之一，被誉为“水果之王”，营养价值非常高，其富含的营养成分不仅能够补充人体所需的营养物质，而且促进人体的健康，而且味道香甜可口，适合不同年龄段的人食用，那么对于榴莲是热性还是凉性你了解吗？下面为大家......

清肺凉性去火的食物有香蕉、百合、萝卜、梨子、白菜、枇杷等，这些食物能清除肺火，清热解毒。其中，银耳具有滋补生津、润肺养胃的作用，对于肺热者咳痰者有很好的改善作用；而枇杷则有清肺润喉的作用，肺火旺盛时适当食用枇杷能......

食物,有很多种类,它们也有不同的营养价值,对于水果,不少人肯定会听说过,最好还是要吃当季的水果,反季节的水果最好少吃,这很容易让人明白,什么季节吃什么水果最好了。也有人会跟你说,你这种体质最好不要吃热性食物或......

一般情况下，莲菜通常指的是莲藕，属于凉性食物，便溏腹泻、痛经者避免食用。具体分析如下：莲藕是日常生活中比较常见的一种药食同源的佳品，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及维生素等营养物质，能够起到解热生津的功效，可用于......

凉性的食物有很多，有苦味、酸味的食物大多偏凉，比如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。还有很少见到阳光的食物，比如蘑菇、木耳等。在冬天生长的食物，由于寒气重，性也偏凉，比如大白菜、香菇、白萝卜等。一般凉性的食物，腹痛腹......

虾营养丰富，易消化，富含蛋白质、磷、钙等，对小孩和孕妇都有益处。那么虾是凉性还是热性呢？接下来一起来了解一下吧。虾是凉性还是热性不管是河虾还是海虾，它们都是温性的食物，既不属于寒性也不属于热性的。但是虾是发物，有风......

凉性食物和寒性食物有一定共通点，它们都是寒凉的，与温热相对，但是在程度、功用以及平常进食的注意事项上有区别。凉性食物比寒性食物要轻一些，寒性食物比凉性食物更寒更凉，对身体伤害很大。火大的时候，凉性食物去火比寒性食......

有一些人可能是血热体质，体温会比正常人偏高一些，另外，还容易出现大便干燥、流鼻血、长痘痘等一系列的症状。对于这些人群，需要额外的多吃一些具有很好的凉血功效的食物。那么凉血的食物有哪些呢？接下来就为大家介绍。凉血......

凉性去火的食物有木耳、萝卜、银耳、火龙果、柚子、百合、桑葚、甘蔗、薄荷、梨子、苦瓜、莲藕、绿豆、冬瓜等等。内火较大时要注意饮食清淡，除了食用凉性的食物以外，还可以经常用金银花、菊花、栀子等泡水饮用，这样能快......