14岁跑步有可能会长高，跑步有助于长高，但长高的范围和空间非常有限。因为这需要根据骨骺线来确定。青少年属于生长发育的关键时期，若骨骺线有生长空间，此时跑步有利于骨质的生长发育，促进血液循环，促进肌肉的增长，这些均有利......

60岁患者跑步时心率应控制在104～135次/分钟。具体情况分析如下：一般情况下，最大心率可以通过公式220减去年龄来计算，对于60岁的患者来说，最大心率为160次/分钟，而跑步时的心率一般可以控制在104~135次/分钟，这个范围一般比较......

对于低血糖这疾病，常常见患有高血糖患者注射胰岛素之后的副作用产生的；患者，要是处于运动期间发生了低血糖的情况，最好身边还是有人，但是也需要根据患者的具体情况做好治疗。那么，跑步低血糖怎么办？跑步低血糖怎么办低血糖的......

下肢静脉曲张是一种常见疾病，尤其多见于从事持久体力劳动或站立工作的人员。主要表现为下肢大隐静脉扩张，伸长，迂曲，产生患肢酸胀，乏力，沉重等症状，严重者常伴有小腿溃疡或浅静脉炎等并发症。那么下肢静脉曲张跑步会加重吗，接......

跑步，是我们日常生活中最常见的一种身体锻炼方式；其在运动上的定义是一种步伐，且双脚不会同一时间踫到地面。也可以是一种有氧运动或厌氧运动，并可起到有效减肥的效果。那么，跑步膝盖疼是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个......

一般情况下，跑步10分钟左右能产生多巴胺。具体分析如下：多巴胺是人体大脑中相对丰富的儿茶酚胺神经递质，也是中枢神经系统的主要生理功能，受神经递质的调节。当人体处于运行状态时，交感神经系统处于兴奋状态，当达到一定水平......

跑步是一项经典的运动，简单方便，锻炼效果极佳。然而，很多人在跑步后会出现各种身体不适，耳鸣就是其中之一。那么跑步后耳鸣是什么原因？跑步后耳鸣是什么原因跑后耳鸣也可能是神经性耳鸣的原因，属于症状性耳鸣，与跑步没有直接......

跑步最大心率192一般是指心率192次每分，一般是不正常的，也有很大的危险。正常情况下，成年人的心率一般在60~100次每分钟，在跑步时会使心率增加，心率可能会达到每分钟160~170次，这属于正常的，如果心率达到了，每分钟192次是不正......

每个人都希望有健康的生活，但由于工作或日常饮食而生病是很常见的。有些人会患心肌炎，同时，相应的症状会继续出现在患者身上。如果患有心肌炎，有许多要注意的地方。那么心肌炎能跑步吗？心肌炎能跑步吗心肌炎能否跑步取决于......

跑步停下来出汗更多，一般属于正常现象，也可能是天气炎热导致的，还有可能是多汗症等。1、正常现象在跑步的时候身体温度一直持续上升，为了散热跑步停下来就会出汗，属于正常现象，一般不需要处理。2、天气炎热如果是在正午或者......

月经是最重要的生理现象，也是女性最忠实的伴侣。然而，月经问题是困扰许多女性的疾病之一。那么月经期间跑步腰疼是怎么回事？月经期间跑步腰疼是怎么回事月经期间跑步腰疼可能是运动引起的，引起子宫震荡，累及盆底韧带、肌肉......

通常情况下，跑步不热身膝盖会痛。具体内容如下：如果不对膝盖进行热身，膝盖可能会很容易受伤。膝盖是人体最灵活的关节之一，需要运动前进行热身准备，以增强可移动性。如果没有热身，膝盖可能会受到伤害。跑步是一项有规律的训......

跑步感觉膝盖部位胀胀的可能与乳酸堆积、韧带损伤、滑膜炎等原因有关，可通过日常护理、药物干预、物理方法等方式进行治疗。具体分析如下：1、乳酸堆积如果跑步时姿势不正确或者运动强度过大，可能会导致膝盖部位肌肉乳酸......

体重150斤跑步会伤膝盖。体重较大的人群进行跑步，对膝关节和膝盖会造成一定的损伤。膝关节是人体最复杂的关节，负重较大，非常容易因为剧烈运动或者是慢性劳损而产生病变的现象。一般情况下跑步可以加强膝关节周围肌肉的......

早上跑步的危害一般包括低血糖、呼吸系统疾病、猝死等。1、低血糖如果早上跑步是在空腹状态下进行，或早上跑步时间比较长或强度比较大，身体内大量糖分被消耗，容易引起低血糖。若患有糖尿病，患者体内的糖分在晚上睡觉时会......

月经是女性非常重要的生理现象。在月经期间拥有正确的生活方式和正确的饮食是非常重要的，许多人对这方面的关注较少。仍然想吃什么就吃什么，这其实很糟糕。那么月经期可以跑步运动吗？月经期可以跑步运动吗月经期间最好不......

跑步是人们最常采用的一种身体锻炼方式，但是，由于长期跑姿不正确、跑量过大等因素，可能会导致膝盖疼痛。那么，跑步膝盖疼的恢复方法有哪些呢？下面我们就一起来了解一下。跑步膝盖疼的恢复方法第一、减少运动量：当跑步过程中......

长期跑步对心脏的影响一般为容易出现心力衰竭、心肌病、心肌肥大等。具体情况如下：1、心力衰竭长期慢跑对心血管功能的影响主要是由代偿性心脏功能的增加引起的，重症患者随着年龄的增长可能会出现心力衰竭。2、心肌病长......

一般情况下，跑步后内裤上有褐色分泌物可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的，如宫颈炎、宫颈息肉等。具体分析如下：一、生理性原因跑步后内裤上有褐色分泌物可能是临近于月经期快来月经的表现，或排卵期由于激素......

一般情况下，男生跑步乳头疼可能是过度摩擦、湿疹、毛囊炎、乳腺增生症、乳腺炎的因素引起的。患者可在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗。具体分析如下：1、过度摩擦如果贴身穿的衣物过于粗糙，可能会在跑步时过度摩擦......