10岁儿童睡觉多动是一般考虑是由于环境因素、饮食因素、大脑皮层兴奋等原因引起，通常可以根据儿童的具体病因进行治疗。1、环境因素儿童睡眠时，如果环境太热、太冷、盖得太厚，都会引起儿童睡觉多动，这是可以能通过改善环......

一般情况下，吃多了睡觉想吐可能是药物不良反应、消化不良、胃食管反流等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：1、药物不良反应如果使用了抗生素、化疗药物等药物，可能会引起药物过敏反应，导致患者......

睡觉身体动不了可能是由于睡眠瘫痪症引起的，建议患者通过在医生的指导下应用药物、适当运动等方式进行治疗。睡眠瘫痪症主要是由于患者长期睡眠时间不规律、睡眠不足、长期处于焦虑状态、过度劳累、睡眠时间过长等因素......

每天保证了充足的睡眠，白天精力才会更好，身体也会更健康，那么睡觉一定要睡8个小时么?睡觉一定要睡8个小时么平时8个小时睡眠时间只是平均睡眠时间，但并不是所有的人都是用这种睡眠方式，如果一味的要遵循8个小时的睡眠，就会......

一般来说，超过三天不排便、或排便时感觉困难，属于便秘；便秘时，粪便堆积在肠道中，而粪便是由细菌组成，细菌的发酵作用，会产生大量气体，就会爱放屁。此外，消化不良、胃炎、消化性溃疡等，胃部疾病的人，也经常放屁。那么，睡觉时屁多是......

睡眠占据了我们生命中大部分的时间，一般来说我们的生命中有大约三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以说良好的睡眠质量对于我们来说是非常重要的。但是有一些人睡觉会经常做梦，而且持续时间很长，使得大脑得不到很好的休息......

一般情况下，睡觉时腿抖动的原因有很多种，可能是由生理性因素导致，也可能是由疾病所致，比如缺钙、不安腿综合征。具体原因如下：一、生理性因素1、低温刺激睡觉的时候环境温度偏低，收到冷空气的刺激，可能出现腿抖的情况。经过......

我们在日常生活中经常会趴在桌子上休息，醒后时常会出现手、脚发麻现象，对此很多人都不会在意。而医生提醒，趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。人们尽量不要头枕着手臂休息。首先，趴在胳膊上睡觉，多处神经会受到......

临近九月，天气渐凉，阵阵秋雨、片片落叶，诉说着渐渐远去的夏天。殊不知，秋季是一年中最好的养生时节，专家提醒年轻上班族要打起精神，多睡觉，多运动，将工作慢下来的同时好好调理自己。那么秋季该如何养生呢?秋季如何防秋乏呢?下......

睡太久和睡太少，对身体来说，都是一种不规律，难免就会出现各种不舒服，包括各种累、各种头疼、各种不清醒。那么睡多久才算就，睡太多有什么坏处？下面一起来看看吧。睡觉睡多久最好对于大多数成年人来说，每天睡7～9小时就好。当然......

睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，但现在生活中很多人平时的睡眠都是不足的，在晚上习惯了熬夜，很晚都不睡觉，长期的睡眠不足对身体造成的危害是很大的，相反在平时能够保持充足的睡眠对身体健康是很好的。那么，多睡觉有什么......

睡觉抖动抽搐，有可能是由于缺钙或者是精神压力太大、环境因素造成的，应该到医院进行诊治。那么，睡觉抽搐抖动是什么原因？睡觉抽搐抖动是什么原因睡眠时低钙血症可引起抽搐、震颤，可伴有腿抽筋、骨痛等，应给予补钙。应排除睡......

小孩睡觉老是动来动去，可能是周围环境嘈杂、消化不良、缺钙等原因导致的，需要进行针对性治疗，具体分析如下：1、周围环境嘈杂小孩刚出生没多久，对外界的环境还不适应，如果外界声音较大，都会导致小孩受到惊吓，从而引起小孩睡觉......

充分利用睡眠之前时间，可以帮助我们放松身心，还有减肥的功效。抬腿转转端坐在瑜伽毯上，上身挺直然后向后倾，用手肘弯曲撑在垫子上，将脚踝抬至与膝盖同高。双腿伸直抬起顺时针方向转动，跟着转圈的节奏吸气吐气，调整呼吸，重复5......

许多青少年，每晚都睡得很晚，有时他们半夜不睡觉；父母觉得，这么晚睡觉就是熬夜；熬夜，对健康极为有害，也会影响身体发育。那么，多少点睡觉算熬夜？多少点睡觉算熬夜晚上10点以上上床睡觉被视为熬夜。最佳睡眠时间为晚上11:00至凌......

睡觉耳鸣心跳加快动不了，考虑是生活和工作压力较大等非疾病因素，或是抑郁症、焦虑症、突发性耳鸣等疾病因素导致。根据不同病因，选择一般治疗、药物治疗等改善症状。一、非疾病因素可能由于生活和工作压力较大，继而导致失......

睡觉时候右脚老是抖动可能是生理因素引起的，也可能是低钙血症、癫痫等病理因素所导致，可以通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。具体分析如下：一、生理因素如果白天长时间负重，可能会导致右脚长时间受到持续性压力，就可能出......

晚上睡觉全身麻痹不能动可能与睡觉姿势不当、睡眠瘫痪症、椎动脉型颈椎病等原因有关，可通过日常护理、护理方法等方式进行治疗。具体分析如下：1、睡觉姿势不当如果睡觉时姿势不当，长期压迫一侧身体，可能会影响血液循环，导......

有的人烦恼自己的肚子为什么这么多肉，就想尽办法瘦肚子，那么趴着睡觉可不可以瘦肚子呢？下面就一起来看看吧！趴着睡觉可以瘦肚子吗趴着睡觉对于瘦肚子并没有很好的帮助。趴着睡觉是不会瘦肚子的，而且对于身体发育也不好，趴着......

工作生活压力、不良生活规律……使得失眠成为困扰无数人的难题，也许，换个枕套就能帮你更易入眠。美国女性网站“互动村”最新载文，刊出多位专家总结出的改善睡眠的几个妙招。1.常换枕套，床单洒香水。美国全国睡眠基金会一......