孩子上课打瞌睡可能是睡眠不足导致的，可以使用一些提神的食物、药物进行改善。一、食物1、绿茶摄取过多的咖啡因会引起头痛而导致精神不集中，绿茶则是解决这一问题的良药。绿茶中不仅含有适量的咖啡因而且还含有氨基酸......

经常打瞌睡会导致男性不育。现在男性都在抱怨说生活压力大，每天疲于应酬，根本就没多少时间睡觉，白天打瞌睡，晚上泡吧，也是见怪不怪。男性老是打瞌睡，睡眠质量不好，很容易导致男性不育，因为睡眠不足会影响男性精液质量。男性长......

上一秒还在认真听课、记笔记，下一秒就忽然倒在课桌上沉睡过去。甚至老师叫他起来答题，在回答完问题后，仅仅几分钟，白晨又会再次睡着。17岁仁寿男孩白晨(化名)，因“睡功了得”，被同学们笑封为“睡神”。在学校上一天课，白晨也......

坐下来就打瞌睡可能是过度疲劳综合征、嗜睡症、睡眠呼吸暂停综合征、贫血、脑梗死等疾病导致的，需要根据情况进行治疗，具体分析如下：1、过度疲劳综合征如果工作太多，机体过于疲劳，一坐下来身体就会放松，然后进入梦乡。这种......

很多人喜欢在坐车的时候眯一会儿，认为这样可以消除疲劳感，让我们更有精神，其实这种习惯并不好，所以中医提醒：乘车不宜打瞌睡。首先，我们结合人的睡眠特点谈谈。人的睡眠分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个阶段，在前一个阶......

打瞌睡流眼泪的原因通常是因为打瞌睡的时候眼睛的泪腺受到挤压所引起的，是一种正常现象。身体的各个部位都是相通的，当人体发困的时候，眼睛会很干涩，此时打瞌睡嘴巴会长的很大，这样为的是让气体呼出体外，呼出二氧化碳，吸进氧......

孩子瞌睡多可能是缺钙元素、锌元素、维生素D、蛋白质、铁元素等。1、钙元素：缺钙可能会导致孩子产生厌食和嗜睡的症状。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒进行补充。2、锌元素：锌是参于氨基酸代替提供......

人不少人爱打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。所以，中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养......

经常打瞌睡会导致男性不育。现在男性都在抱怨说生活压力大，每天疲于应酬，根本就没多少时间睡觉，白天打瞌睡，晚上泡吧，也是见怪不怪。男性老是打瞌睡，睡眠质量不好，很容易导致男性不育，因为睡眠不足会影响男性精液质量。男性长......

7招科学解困不打盹“夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”，是由于夏季气温升高后，人们的皮肤血管和毛孔扩张，血管口径随之变大，皮肤的血流量大大增加，供应大脑的血量就会相对减少，大脑就会自动进行保护性调整，减低兴奋性，......

孩子“春困”是正常现象为什么孩子会出现春困呢？实际上，“春困”是一种正常的生理现象，也是人体对季节变化的一种生理调节过程。随着天气逐渐转暖，人的血液循环加快，耗氧量大，自然会出现大脑供养不足而精神不振的春困现象。......

如今信息化时代以及来临，对于大部分年轻人来说，不管是加班还是夜生活都会有熬夜的现象，熬夜有伤身体，那么怎样可以熬夜不打瞌睡？怎样可以熬夜不打瞌睡喝浓茶、咖啡、红牛等刺激性的饮品可以熬夜不打瞌睡。人们可以喝红牛饮......

男人总是瞌睡犯困可能是生理因素，也可能是贫血、脑缺氧等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素如果经常进行大量的体育锻炼或繁重的体力劳动，会导致身体疲劳，出现犯困现象......

上班的时候打瞌睡，会非常影响我们的正常工作，那么，上班打瞌睡怎么办？上班打瞌睡怎么提神？上班打瞌睡有什么办法？保持与同事的沟通随着天气的温度越来越高，很多上班族一到下午就严重打瞌睡，为了保持工作上的充沛精力，与同事保持......

长时间开车是很枯燥乏味的，容易感觉疲累打瞌睡，因此，也更容易发生意外事故，这种情况要怎么醒瞌睡提神呢？最好的办法：休息一会儿开车时如果发现自己打瞌睡，最好是找一个安全的地方小憩片刻，等犯困的那股劲过去人就精神了。通常......

采坐姿双脚膝盖弯曲交叉，将双手放在膝盖上，腰挺直。双手往上合掌于头顶上方，再慢慢吐气将双手放下，再合掌于胸前。整套祈祷式动作可重复做5~10次。站立手插腰，将双脚打开约2个肩膀宽，脚尖各朝左右侧。吸气时将双手打开往斜......

春乏、秋困、夏打盹、冬眠，似乎一年四季永远有睡不完的觉，一不小心就打瞌睡，与周公相会了，那关键时刻，怎么能立即醒瞌睡，快速提神呢？风油精醒瞌睡风油精是居家必备的”万金油“，主要成分有薄荷脑、樟脑、丁香酚等，散发特殊的香......

人的一生中，有1/3时间在睡觉，这是机体的正常需求；但我们经常发现，生活中，有很多人群出现白天嗜睡、老是打瞌睡的现象，这是怎么回事呢？夜间睡眠差白天打瞌睡最常见的原因，是夜间睡眠差所致。夜间睡眠时间过短，或睡觉多梦，睡觉时......

开学了已有一段时间了，有些小孩子比较好动，由于年纪小自制力差，所以老师讲课的时候控制不住自己活跃的心思。孩子在学校却会出现各种情况，比如老师反映说孩子上课总是动来动去，一会儿玩弄手中的纸、笔、书本、橡皮或衣角、......

人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，老年人晚上睡不好，睡的时间不长，白天就很容易打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。所以如果家里的老人出现爱打瞌睡的现象，您要多多提防，早检查早预防......