芒果是常见的热带水果，生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。又属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会，只能改善口感。火龙果富含维生素B1.B2.......

关于食物的十个冷知识1.辣不是味道是痛觉不少人喜欢吃辣，但实际上是痛并快乐着。当辣椒素刺激到舌部的疼痛感受器时，会向大脑发射疼痛警报，同时舌头温度升高，全身的感觉器官都会接收到疼痛信号，这就是我们感受到的“辣味”......

穿丝袜真的能抵御猛虎般的冷空气吗？年末了，台风也要出来抢业绩，是因为今年给南方造成的损害还不够么，这一次虽没有直接影响到我国内陆，却把这一大波寒潮困在了我国，导致今天还出现了本年度南方最冷的早晨，听说四季如春的昆明......

儿童节的历史发展及儿童美食推荐旧中国的儿童节硝烟中的童年难免痛苦和愤怒，但苦难的童年也有明快和热情。中国抗日儿童团的建立，让那时山里的孩子也有了自己的节日——儿童节，不过，那时的儿童节是4月4日。抗日战争中，中国......

选择合适的胸罩大部分女人穿着错误尺码的胸罩，不管你信不信。如果你的胸罩尺码不对，那你穿上看就会有困难，因为这并不适合你的尺寸。这里有一些简单的信号说明：你的乳房从胸罩上部溢出胸罩肩带卡入你的皮肤胸罩带卡住你胸......

吃什么可以清除血“垃圾”纳豆防止心肌梗死纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，研究证实，纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、脑梗死等疾病。此外，纳豆还富含大豆异黄酮、锌、钙与维生素K，不但能补充雌激......

晚上肚子饿该不该吃东西？很多人因为睡得晚，或者因为馋，就会特别想吃东西。那么，睡前食物有哪些该吃不该吃的讲究，你都知道吗？哪些人会被建议睡前吃一顿？1、过于瘦弱体质者身体过于瘦弱，常常是由营养吸收能力弱以及缺乏运动两......

无偿献血的谣言你信过多少流言一：无偿献血会引起健康人贫血每次的献血量只占人体血液的极少部分，暂时少量减少，不影响人体血液的正常循环，献出的少量血液很快就会恢复、补充。按规定定期献血绝对不会引起贫血，相反，适量献血......

禁忌1：吃饭要讲姿势有人喜欢盘腿坐着吃饭，有人喜欢蹲着吃饭，也有人喜欢边走边端着碗吃饭。这些吃饭姿势都不正确。这些吃饭姿势会使腹部受压或者不利于卫生，影响消化液的分泌和肠胃蠕动，造成食道黏膜受损，吃进尘土细菌。边......

坐姿出卖你内心的秘密正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地说明你为人真挚诚恳，襟怀坦荡。你的特点是做事有条不紊，但容易较真，力求周密而完美，有时甚至有洁癖倾向，这难免拘泥于形式而显得呆板。虽然从外表看来，你有些冷......

五种日用品该扔就扔筷子即便清洗得再干净，使用超过半年的木质或竹制筷子在显微镜下也可看到大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌等致病微生物。使用超过1年，竹木筷子普遍会出现变色和脱皮的现象，已经无法彻底清洗干净。建......

情人节的由来2月14号情人节，一个堪比春节的欢乐日子，在这一天，恋人们都纷纷表达自己的爱意，或送上一束红玫瑰，或送上一盒香浓的巧克力。情人节又叫圣瓦伦丁节，来源于古罗马的牧神节。据说，鸟类在这一天开始交配。相传，古罗马......

这些洗澡的坏习惯让你洗出疾病洗澡是大家都爱做的事，洗完澡之后身上香香的，皮肤也光滑无比，连睡眠都会变的更好，可是有些病就是因为洗澡，是“洗”出来的疾病，这你知道吗？1.高水温长时间洗澡会影响血压天气冷的时候，很多人都会......

警惕以下10种“周末病”1、久坐不动易便秘虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等，多少能保证一定的活动量。而一到周末，我们变得更“静止”了。英国诺维奇医学院胃肠病学教授......

含食品添加剂最多的食品有哪些？食品添加剂在食品的口味、保质期和外观上起着很大的作用，但是食品添加剂的危害相信大家都了解，让我们完全摆脱食品添加剂几乎是不可能的事，那么我们就避免食用含食品添加剂最多的食品吧。1.......

每天吃多少才健康？粗粮：一个拳头吃粗粮比细粮对身体更有好处，一般来说，建议粗粮的量占主食的摄入总量1/3，大致为250-400克左右。如果用手来丈量的话，就是一个拳头的谷物或是薯类。鱼和肉：一个手掌心不少人无肉不欢，但遗憾的是......

放错地方营养会蒸发的食物1、牛奶：躲着光线储藏光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质;在超市冷藏柜的灯光下，其“最佳保鲜期”也只有4小时左右。牛奶中的维生素......

8个孩子成长黄金时期1岁培养安全感。心理学家指出，安全感的建立主要在1岁前，婴儿的安全感是从父母那里获得的。脆弱的婴幼儿要靠大人的帮助才能生存，他们喜欢有人在身边，关注他们的举动，逗他们开心，和他们说话。父母最应该......

100卡路里等于多少食物？饮品类100卡路里大概等于大半杯可乐、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鲜榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。水果类100卡路里大概等于一小串葡萄+一个苹果、一根香蕉、30个左右的桑葚、4个桃子、......

腰椎间盘突出临床统计表明，腰椎间盘突(脱)出症是骨科门诊最为常见的疾患之一。以前椎间盘突出症是老年病，高发于40～65岁人群，现在已前移至20～50岁人群，且发病率远高于高血压和心脏病。作为直立行走的人类，腰椎间盘承受的压力......