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有关药膳的养生内容
糖尿病人饮食麻烦?强推这些食疗和药膳方
末茶末茶中含有能降低血糖的成分,因此可以治疗糖尿病,如果每天引用4-5倍(约200克)的末茶,身心会感到非常清爽,体力充沛,也不必担心会出现尿糖。清蒸茶鲫鱼功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。配料:鲫鱼50......
2023-10-18
治疗前列腺炎药膳方
前列腺炎怎么治疗?前列腺炎是男性朋友常常会出现的症状,其给男性朋友带来了许多不便,因此大家一定要做一些预防措施。其实饮食预防是非常好的方法,今天小编就为大家推荐一些防治前列腺炎的食疗秘方,希望给男性朋友带来帮......
2023-10-16
老是失眠多梦怎么办? 这些药膳可治愈
推荐治疗失眠多梦的药膳合欢花蒸猪肝合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络。猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。每次用合欢花(干品)10克,加水少许,泡浸4~6小时,猪肝100~150克切片,同放碟中,加食盐少许调味......
2023-10-18
发胖前的5大症状 你知道吗? 介绍4款减重药膳
发胖前的5大征兆征兆一:爱吃爱喝只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。征兆二:变懒一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可......
2023-10-17
女性饮食养生这8种药膳最适合
女性养生的8种药膳1、葛根葛根是我国传统的中药材之一,葛根中富含黄酮类化合物,可调节雌激素水平,对骨质疏松、更年期或是正进入更年期的绝经、闭经、潮热、心火燥烦、睡眠质量不好、便秘等综合症有明显改善。葛根小排汤......
2023-10-17
八款药膳粥有效补肾
夏季喝什么粥好?夏季是养生的好季节,养生就是要养护我们的五脏六腑的,那么如何通过饮食达到的保养目的呢?下面就跟小编来了解夏季哪些养生粥可以帮助我们有效的补肾吧!一、黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米......
2023-10-17
为什么会有黄褐斑? 三款中医药膳治疗黄褐斑
三款中医药膳治疗黄褐斑猪肾山药汤:猪肾2只洗净、切开、除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用。山药100克去皮洗净、切丁,与枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克一起放入锅中,再加......
2023-10-18
女人痛经 五大痛经药膳解救大姨妈捣蛋
五大药膳解救大姨妈捣蛋妇女凡于月经前或行经前后,发生下腹疼痛,甚至放射至腰骶部,以致影响日常生活及工作者,称为痛经。痛经是妇科临床常见病,以青年女性较多见,一般腹肌紧张或反跳痛,经血排出流畅时,疼痛常可缓解。痛经患者......
2023-10-18
皮肤过敏吃这几样药膳
皮肤过敏吃这几样药膳正值春季万物复苏,到处都是生机勃勃的景色,同时各种疾病、细菌也开始活跃起来。皮肤过敏是在春季经常遇见的问题,那么皮肤过敏痒怎么办才好呢?不要着急,接下来,就给大家推荐几款皮肤过敏的药膳偏方。1......
2023-10-18
2013冬至养生关键养肾 中医推荐三款养肾药膳
冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日,冬至时节,寒冷已经到来,人体新陈代谢水平相对较低,这个时候养生的重点是养肾,那么在冬至时节如何养肾呢?下面就跟小编一起去......
2023-10-16
慢性肝炎药膳食疗
慢性病毒性肝炎不容易恢复,所以我们经常会尝试用食疗来调理,只有慢慢的调理才能让慢性病毒性肝炎患者的体质增强,这些药膳对你非常有帮助哦!不过食补千万不要用在急性肝炎期间,由于急性肝炎会出现一系列的湿热症状,如黄疸......
2023-10-28
推荐冬季养生药膳粥
冬季寒意更为浓烈,大多数人已经将冬季进补提上日程,药粥是冬季进补的好食材,冬季的药粥借助食物五味补养五脏,也能益智增神、强身健体。下面推荐冬季养生药膳粥。健脾养胃粥山药、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等同入......
2023-10-16
补偏救弊调和气血 五款女性不孕不育药膳调理
女性不孕不育药膳调理三分医,七分养”,就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳(食疗)方很多,原则上可补养肝肾,填益精髓,或调养心脾,理气养血等,结合补充优质蛋白、维生素和微量元素,目的是通过补偏救弊,调和气血,达到阴阳平......
2023-10-18
六款药膳养肝又祛火
肝是人体很重要的部位,肝不好的话,人的身体健康会受到很严重的影响。所以日常生活中,我们要注意养肝护肝,那么你知道吃什么养肝护肝吗?你知道养肝护肝的食物有哪些吗?今天小编推荐大家袪火养肝的六道美味药膳,一起来学习一......
2023-10-16
声音沙哑难听怎么办?推荐4款药膳助你恢复好声音
四款声音沙哑的药膳治疗声音沙哑方一:材料:冰糖50克,梨2个。做法:将梨洗净切块,同冰糖共放入锅中加水煮烂,每日分两次服用。亦可将梨洗净切块,绞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。功效:可清热润喉,消痰降火,用治声音沙哑,对嗓......
2023-10-17
如何调理更年期综合症 推荐八款健康药膳
更年期是女性必经的时期,妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后,可以出现一些症状和体征,统称为更年期综合征,因为个人体质不同,所以更年期症状轻重常因人而异。更年期综合征中医主要分为肾阴虚和肾阳虚型。那么......
2023-10-16
调理哮喘的药膳 苏杏生姜粥
调理哮喘的药膳苏杏生姜粥哮喘是一种反复发作的呼吸困难并伴有喘鸣音的慢性过敏性疾病。本病属中医“哮证”范畴。其发生多因宿痰内伏于肺,再加上外感、饮食、情志、劳倦等因素,以致痰阻气道、肺气上逆所致,临床上可分发......
2023-10-18
惊蛰节气养生药膳篇 四药膳祛湿健脾
惊蛰节气养生吃什么?惊蛰节气是春季的第三个节气,这个时节虽然天气逐渐回暖,但是还是会有点湿冷,所以在这个时节,养生关键要注意祛湿健脾胃。那么惊蛰节气祛湿健脾胃吃什么呢?今天小编向大家推荐几款各具特色而又适合家庭......
2023-10-16
六个药膳补血安神好处多
1.阿胶大枣乌鸡汤材料:乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚做法:炖煮3小时,老火炖汤。特点:养肝、益气、补血、滋阴广府汤即广东人煲煮的中华老火靓汤,已有数千年历史。岭南地区多湿热,长久居住,湿热侵身在所......
2023-10-18
膳食养生 排毒除便秘就喝这药膳粥
6款药膳粥排毒治便秘桑椹芝麻粥取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖,用文火熬成稀饭,每日1-2次,经常服用。白术粥用白术40克水煎取汁,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可健运脾胃,导滞通便,对脾胃虚弱、......
2023-10-18
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