身材发福前的三点预兆总觉得疲倦身体一开始堆积过多的脂肪时，对走路、爬楼梯、蹲下等这些很平常的动作慢慢地感到吃力，稍微动一下就容易累。另外，没有好好地吃正餐，尽吃些垃圾食物或饼乾会让营养不均衡，身体变得容易疲劳。......

冬季是容易养肉的季节在经过一个冬天后突然发现自己变得大腹便便了冬天应该如何规避发福呢冬季发福的主要原因在于冬天胃口好，但运动少身体吸收的能量大于消耗的能量积攒的热量过多最终转变为脂肪在此前提下冬天吃什么......

有些女人到了中年，就会发出一些感叹，明明没吃多少食物，肚子上的赘肉却越来越多。中年发福让很多女人都比较苦恼，那么，为什么女人到了中年，不吃也容易发胖呢？活动量下降人到了中年之后，体力会大不如从前，而且由于工作的繁忙，对生......

很多人结完婚后发现，自己变的越来越胖了，那么这是为什么呢？下面一起来看下。生活习惯改变。饮食趋向于规律是婚后发胖的原因之一，结婚后过的是两个人的日子，告别了单身的自由与无虑，如同俗话里说的“一个人吃饱全家不饿”。......

你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了?你是不是还没感觉到自己胖了的时候自己却胖了很多?下面让身体发福的10个易于发现的信号，便于你及时发现自己是否开始偏离轨道。警惕这些现象，你便可以在体重上升5斤之前采取措施，严......

人们到中年时，生活变得越来越安逸，由于身体代谢功能的下降，加上运动系统功能的下降，运动量减少了，因此特别是容易肥胖。那么男人发福是什么原因，接下来就为大家解答这个问题。男人发福是什么原因发福服用通常指的是身体变得......

怎么防止中年发福，男人一旦踏进30岁就很容易发福，此时“啤酒肚”“将军肚”都会找上你，那么男人应该如何预防肥胖呢？下面就带你来了解4个防止肥胖的方法。多多运动很多中年男性都忙于工作，疏于运动，此时建议男人们每天抽30......

中年发福不是“富态”，那是身体亮起的黄灯，提醒你，该甩肉啦!体重超标是慢病之源美国哈佛大学研究发现，超过正常体重水平，每增加10斤体重，糖尿病风险增加30%、高血压风险增加14%、心血管病风险增加8%、肥胖相关癌症风险增加6......

年纪大了肚子也变大了该怎么办研究证明，如果你一直爱吃，一直吃很多，就会发现你越来越能吃了。胃口就像一个无底洞，一顿饭后很快又会有饥饿感，这是否是说明你的肚子变大了呢?专家的答复是肯定的，你的肚子，准确地说是胃的容量，......

人到中年就发福，已经成为一种常见的男性问题。中年发福也成了很多男性的心头病，不管年轻时多么风流倜傥，一到三四十岁之后就像“毁容”一样发胖，仿佛都逃不过这个厄运。其实这个也只能怪你自己，不注意身材管理，肯定会走样的......

幸福或者不幸福的人会形成鲜明的对比。幸福的人淡定从容、自信大方、嘴角总是微微上扬；而不幸的人似乎总是忧郁哀伤、眉头紧锁。幸福的人给人一种舒服的感觉，让人很想靠近，而不幸福的人，则给人一种局促不安的感觉。每天抱......

针对近日网传的“一男娶两女”视频，今日(4月20日)上午，福建省福安市委宣传部向新京报记者辟谣称，此事件系乔迁典礼，并非婚礼，两名女子分别为视频中男子的前妻及现任女友。近日，一段名为“福建男子同时迎娶两名女子”的视频......

一个国际研究小组发现，这可能与脂肪组织中的脂质代谢(储存和清除脂质的能力)有关。随着年龄的增长，人们更有可能增重，即使他们没有吃得更多或锻炼得更少。瑞典卡罗林斯卡研究所等机构研究人员在英国刚刚发表在《自然医学......

人到了25岁以后，肌肉块便开始逐渐萎缩，而肌肉的萎缩容易导致中年人卡路里消耗量比年轻人每天要下降30-50卡，所以人一般会中年发福，那么怎样控制中年发福？坚持运动运动量减少是中年发福的重要原因之一，想要避免这种情况，平时......

俗话说“千金难买老来瘦”。如今，许多老年人加入到减肥大军中来，好像他们瘦了就健康了。最近，根据发表在《美国肥胖杂志》上的研究，老年人故意减肥可能会影响骨骼健康。体重指数=体重/身高的平方，这是衡量肥胖的公认标准。......

随着年龄的增长，头发的疏密和发量逐渐成为大家关注的重心，我相信，任谁都希望自己拥有一头浓密乌黑的头发，这样显得整个人也要年轻、精神不少。下面，就由小编为您介绍一种生发黑豆汤的做法，一起来看看吧。一、关于黑豆的介绍......

说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。然而不久前，英国著名医学杂志《柳叶刀》刊文说，一个大规模的研究发现，超重和肥胖会增加癌症发生的几率，容易患上结肠癌、肝癌、甲状腺癌等10种癌症。近日，江苏省疾......

最近一项新研究报道，两位失去头发的人，在服用一种关节炎药物后，头发居然部分长出来了。该研究再次证明了，针对已有药物的再研究，比起新药研发，同样有着重要意义。相关研究由巴西圣保罗的研究人员完成，并发表在《AnnalsofInte......

张忠涛，医学博士，主任医师，教授，博士生导师。现任首都医科大学附属北京友谊医院普外科主任，外科教研室主任。秋冬季节来临，越来越冷的天气往往令人胃口大开，“秋膘”贴的停不下来，往往体重也悄然亮起了红灯。国人传统观念里曾......

正所谓一胖毁所有，在娱乐圈中，到了中年的男明星们也逃不过“发福”，而“发福”不仅会降低个人魅力，并且对于人体的健康来说也是有弊无利，那么男生为什么中年发福？基础代谢率下降人在过了25岁之后，机体的代谢速度就会慢慢下降......