秋冬季是菜豆上市季节，也是菜豆中毒的高发季节，加上近日塘厦、厚街等镇接连发生疑似集体食物中毒事件，凤岗镇食药监分局近日发布食品安全预警，提醒广大市民、餐饮单位要注意烹调加工方式，谨防菜豆中毒。据了解，四季豆中毒是......

菜豆又称四季豆、云稿豆、芸豆、白饭豆，在江浙一带称为清明豆,而在北方叫豆角,夏、秋季采摘荚果。菜豆有什么好处菜豆味甘、淡，性平，归脾、胃经，有化湿解热利水消肿之功，可用于暑热烦渴、水肿、脚气。菜豆有什么营养1、是......

菜豆是豆科，菜豆属一年生、缠绕或近直立草本植物。茎被短柔毛或老时无毛。荚果带形，稍弯曲，种子长椭圆形或肾形，白色、褐色、蓝色或有花斑，种脐通常白色。春夏开花。那么，菜豆的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。菜......

要说补充蛋白质，一般都会优先选择蛋肉类食物，植物中优质蛋白质含量较高的只有豆类。多吃豆类，能够补充优质蛋白，而且豆类种类多，能够大大丰富我们的餐桌，可谓是优良选择哦!今天小编给大家介绍一下菜豆的做法及营养价值。主......

菜豆是豆科，菜豆属一年生、缠绕或近直立草本植物。茎被短柔毛或老时无毛。荚果带形，稍弯曲，种子长椭圆形或肾形，白色、褐色、蓝色或有花斑，种脐通常白色。春夏开花。那么，菜豆的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。菜......

韭菜香气浓郁，豆腐细嫩爽口，韭菜炖豆腐健胃消食，营养价值很高。学习以下方法，韭菜炖豆腐轻松搞定。食材韭菜150克其他食材：豆腐：200克；酱油、味精、食盐和调和油均适量做法步骤1、豆腐切成小块，韭菜洗净后切段；2、起油锅，放入豆......

豆腐中含有丰富的蛋白质，能够提高人体的免疫力，而豆腐香菜水饺是很多高血脂患者再适合不过的一道素材。食材主料：香菜一把。其它食材：豆腐三大块、面粉500克、胡椒粉适量、芝麻油适量、盐适量、蚝油适量。做法步骤1、香菜......

食材豆腐400克白菜叶3片香葱2棵老姜一小块芝麻香油5克食盐2克老抽1克植物油50克准备好食材取下白菜叶3片切去下边的老帮不要，只留下叶子，叶子要完好。1把豆腐放入小盆，用筷子把豆腐打散把豆腐放入小盆，用筷子把豆腐打散。......

雪菜炒蚕豆是蚕豆的一种家常食用方法，借助雪菜的酸味来给蚕豆提味，使其更加美味，下面看看这雪菜炒蚕豆怎么做的。食材主料：蚕豆500克。其他食材：雪菜1袋、新鲜的小红辣椒4根、干红辣椒5根、盐1/2茶匙。做法步骤1.将蚕豆洗......

在日常的生活中有不少朋友患有痛风这种疾病，痛风是临床上常见的一种疾病，严重影响着人们的日常生活，以身体健康，平时痛风的患者要忌口，那么痛风可以吃豆芽菜吗？痛风可以吃豆芽菜吗痛风患者可以吃豆芽。豆芽有豆字，但不是富含......

橄榄菜是广东区域的一种常见小吃，味道酸，十分香美，尤其适合做下饭菜，开胃健食，下面看看这刀豆橄榄菜怎么做好吃。食材主要食材：橄榄菜适量。其他食材：刀豆适量、耗油适量、肉末适量。做法步骤1.刀豆切粒，用油炸熟。2.橄榄菜切......

食材豆芽适量老豆腐.一块葱末少许红辣椒一颗水淀粉适量鸡精适量豆芽简单，快速用沸水焯一下，沥水备用.老豆腐改刀后，过热水去卤水，沥水备用热锅入油，爆香葱末，红辣椒放入老豆腐煎至片刻，加生抽，鸡精，适量清水水沸后，放入豆芽，盐少......

豆瓣菜别名凉菜、西洋菜。原产欧洲,在我国、印度、东南亚很多地区都有野生种。我国在广州和汕头一带与广西栽培比较多，近几年一些北方地区从欧洲引进了大叶的优质品种,利用旱地种植或进行无土栽培，已有较大面积开发利用......

天气渐暖，需要开始减肥了，又不想吃减肥药，听说白菜豆腐汤可以减肥，也不知道是真是假，因此想问下白菜豆腐汤减肥吗？白菜豆腐汤的热量？白菜豆腐汤减肥吗效果一般，只起到辅助减肥的效果。白菜豆腐汤中主要含有白菜、豆腐、水，其中......

韭菜炒蚕豆是蚕豆的很常见的食用方法，不仅味道鲜美，色泽上也十分鲜明，下面看看韭菜炒鸡蛋怎么做好吃。食材主料：蚕豆250克。其他食材：韭菜50克、食盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、水适量、植物油适量。做法步骤1.蚕豆剥皮......

苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，用苋菜做苋菜豆腐羹也是一到不错的菜肴。食材主料：苋菜500g其它食材：内酯豆腐1盒、香菇3朵、油适量、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量。做法步骤1.苋菜去老根摘洗干净。2.锅中水......

黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用，可以与豆腐一起炖汤。食材主要食材：黄花菜50克。其他食材：豆腐250克，猪瘦肉片50克。做法步骤1.黄花菜切段，豆腐切片。2.黄花菜同猪......

山药豆的营养功效和山药差不多，有养胃健脾的功效。加点菠菜一起煮粥，可以补充绿色蔬菜丰富的维生素。食材主要食材：山药豆100克。其他食材：大米200克；菠菜100克；水适量；盐适量；碱适量。做法步骤1.将菠菜洗净。2.放入沸水中焯2......

芥菜豆腐羹是由芥菜、豆腐为主要食材做成的一道美食，属于家常菜。食材主要食材：芥菜150克。其他食材：豆腐200克，淀粉、香油、高汤、胡椒粉、精盐各适量。做法步骤1.将芥菜择洗干净后，放入沸水中焯一下，捞出过凉后切碎。2.将......

鹰嘴豆的外形奇特，很像一个鹰头，栩栩如生，它不仅是西北地区重要的经济作物，而且营养价值非常丰富。将鹰嘴豆做成鹰嘴豆蔬菜饼，是非常受小朋友欢迎的，做零食、早餐都很不错，那么鹰嘴豆蔬菜饼怎么做呢？食材主要食材：鹰嘴豆粉150......