坏肚子拉稀拉水要明确病因采取相关措施，可以分为饮食治疗和药物治疗，具体方法如下。
一、药物治疗
1、口服消炎药
如果拉肚子是肠胃炎导致的为了减轻拉肚子的症状最好还要吃一点消炎药，因为这时候肠胃内的毒素已经排的差不多了，可以用消炎药来抑制肠胃的剧烈反应。如果是食物不干净导致的拉肚子，可以口服藿香正气散，然后多休息。
2、口服蒙脱石散
可以口服蒙脱石散，蒙脱石散可以吸收肠道的水分，吸附肠道的病菌，还可以固化大便、保护肠黏膜，有效的缓解腹泻、腹痛的症状。
3、口服益生菌
益生菌粉的作用主要是调节肠胃的益生菌，对预防腹泻，增进食欲等都会有很好的作用。益生菌常用的有亿活布拉氏酵母菌，它可以保护肠道菌群，调节肠道菌群紊乱，促进建立健康的肠道微生态环境。
二、饮食治疗
1、清淡流质饮食
坏肚子拉稀拉水患者在初期需要清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
2、补充维生素
注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
