甲减能适当的吃裙带菜和海带，一般不会对患者的病情造成明显影响。
甲减通常是甲状腺功能低下导致的，所以对钾的摄入能力也会明显的下降。患者可以适当的食用裙带菜和海带等含碘元素丰富的食物，能够有效的补充碘盐。另外，裙带菜和海带中含有丰富的蛋白质和其他的维生素，能够有效的补充人体所需的营养物质。但是要避免过量食用，过量食用可能会诱发甲状腺结节，从而引起甲状腺肿大。
甲减患者平时可以多吃些促进甲状腺肿的食物，比如西兰花、芥菜、大白菜等，并且要做到营养均衡，可以多进食蛋白质高、维生素高，并且脂肪含量比较低的食物。还要多注意休息，避免过度熬夜，保持愉悦的心情。另外，还要在医生的指导下科学用药，从而控制疾病的发展。
