血糖过高的人必须警惕糖尿病，因为这种疾病在现在人群当中是比较多见的，所以要讲究科学健康的饮食调理和控制。尤其是孕妇，需要注意的事情更多。那么孕妇血糖高可以吃韭菜吗？
孕妇血糖高可以吃韭菜吗
孕妇高血糖是可以适当的吃一些韭菜，但是一定不要过多的吃。韭菜是日常生活中一种非常普通的蔬菜，主要成分是植物粗纤维，以及少量的蛋白质、碳水化合物。吃韭菜对于血糖的波动通常非常小，但要注意韭菜的烹饪方式。因为烧烤摊上的韭菜，油比较多，吃了可能会导致血糖进一步升高。日常生活中推荐素炒韭菜，放植物油会比较少，脂肪摄入会相应减少。
孕妇血糖高对胎儿的影响很大，高血糖促进蛋白、脂肪合成，极易引起胎儿过度发育，发生巨大胎儿，使难产率明显增加。糖尿病血管病变影响胎盘供血，会引起胎儿生长受限。早期血糖高可以影响胚胎发育，引起流产，合并羊水过多易发生早产。胎儿窘迫和胎儿宫内死亡率增加，孕妇血糖高也会引起胎儿畸形。
生活中血糖高要减少肉蛋鱼奶的量，多吃一些绿色的蔬菜。控制含盐量高的食品，不能暴饮暴食。要积极参加各种体育锻炼，避免剧烈运动。定期测量血糖。希望这篇回答能帮助到您！
