在生活里很多人都会在夜晚磨牙，但却不知磨牙的危害十分大，那么睡觉磨牙是什么原因引起的？
睡觉磨牙是什么原因引起的
睡觉磨牙可能是由咬合障碍、心理缘故、寄生虫等原因引起的。如果牙齿有咬合问题，夜间很容易长出磨牙，因为咬合障碍是夜间睡眠磨牙的主要原因。咬合障碍会破坏咀嚼器官的协调，因此身体会使用臼齿来消除咬合障碍。同时不良的生活和饮食习惯，也会导致磨牙。如果肠道里有很多寄生虫，人们晚上睡觉时也会磨牙。
晚上磨牙会使牙齿产生强烈的撞击，而且没有食物可以缓解。因此，牙齿所指示的保护对象将被损坏，保护对象下的牙齿将完全暴露。如果症状轻微，会对热、酸、冷等食物过敏。如果症状严重，会导致牙龈发炎，甚至出血。磨牙最严重的危害是夜间磨牙和咬合，夜间磨牙虽然没有很大的疼痛，但从长远来看，会对牙齿的邻面和咬合面造成严重磨损，并引起一些并发症。
睡觉前要放松，适当的做做体操。不要食用兴奋性的食物，不要抽烟。希望这篇回答能帮助到您。
