紫薯被归为碳水化合物，它是主粮的一类紫薯，含有丰富的维生素，主要是提供的蛋粉淀粉。那么，血糖高的人可以吃紫薯吗？
血糖高的人可以吃紫薯吗
血糖高的人通常不建议吃红薯。甘薯中也含有一定的葡萄糖成分，甘薯中葡萄糖成分相对较高，且甘薯能转化，可引起患者体内单糖、二糖异常分泌增高等临床现象。血糖高的人不推荐吃红薯。另外，这部分人在一定程度上存在由此引起的代谢综合征和代谢障碍。
血糖高的人也可以用红薯代为进食。也就是说，对于这样的人，如果必须吃红薯主食，除此之外，建议不要吃其余主食。特别是吃完红薯再吃饭的话，吃其余的饭，患者的血糖可能会有一定程度的上升。
血糖高的人不能吃紫薯。是红薯的一种，和土豆一样是淀粉丰富的食物。吃紫薯和吃红薯对血糖的影响没有区别。多吃紫薯会导致血糖急剧上升，特别是餐后血糖上升。所以吃红薯不利于血糖，血糖高的患者禁止吃紫薯、土豆等。不可以吃的还包括甜味比较高的蔬菜和水果。不可以吃的还包括甜味比较高的蔬菜和水果。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
