高血压主要分为原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压是由某些疾病引起的，原发性高血压的病因尚不清楚。目前认为与遗传因素、环境因素、饮食因素、个人不良生活习惯等因素有关。那么高血压吃芹菜能降压吗？
高血压吃芹菜能降压吗
高血压吃芹菜能降压。高血压患者可以适当多吃芹菜，因为芹菜可以软化血管，降低血脂，还有人体所需的维生素，可以在饮食中起到辅助降压的作用。因此，高血压患者可以适当多吃蔬菜，如芹菜、韭菜、橄榄等，其中含有较多的纤维素，这有利于控制血压。轻度高血压需要低盐低脂饮食、控制体重、体育锻炼、多吃新鲜蔬菜和水果，并通过饮食控制调整生活习惯，才能有效控制血压。
然而，如果血压明显高于正常值，则应将药物与上述方案结合使用以降低血压。如果血压高于正常值，出现不适症状，并且通过饮食控制无法达到有效的降压效果，则有必要去专业医院筛查高血压并发症，然后根据个体化制定降压方案。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您。
