一般情况下，一躺下心脏就突突的跳可能是咖啡因刺激、焦虑紧张、血液循环改变、心律失常、心血管神经症引起的。一般可以通过改善生活习惯或者使用药物来治疗。具体内容如下：
1、咖啡因刺激
如果在躺下前喝浓茶、浓咖啡以及刺激性的食物，可能会刺激交感神经，引起交感神经兴奋后导致该症状，一般不需要特殊治疗，建议患者养成良好的生活习惯，不要在睡觉前喝刺激性的饮品。
2、焦虑紧张
焦虑或紧张的情绪状态可以导致自主神经系统的紊乱，进而影响心脏的正常功能。建议可适当进行调节，有助于缓解症状。
3、血液循环改变
当人体躺下时，由于体位变化，血液在体内的流动方式也会有所改变。可能导致血液在心脏周围堆积，使得心脏感觉到跳动或突突的感觉。一般在适应后症状会的到缓解。
4、心律失常
如果在睡觉前情绪比较激动或者进行大量运动，可能会导致心脏跳动的节律和频率出现异常，可以遵医嘱服用普萘洛尔片、美托洛尔缓释片、比索洛尔氨氯地平片等药物来治疗。
5、心血管神经症
当神经功能失调或者精神心理有问题时，可能会引起心血管疾病后导致该症状，可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔缓释片、普萘洛尔片、益心舒胶囊等药物来治疗。
如果该症状长时间得不到改善，建议到医院查明病因，对症治疗。
