躺着能感觉到自己的心跳通常是正常的，但是患病时听到则不正常，需根据自身情况进行分析。具体分析如下：
如果身体比较瘦，脂肪含量较少，腹部凹陷会感觉到腹主动脉搏动，从而能感觉到自己的心跳，属于一种正常的现象，通常不需要特殊的方法进行治疗。另外，如果精神压力比较大、睡眠不好，也可能容易的时候感觉到自己的心跳，一般属于正常的，但是需要患者多运动，改善睡眠，并且转移注意力。
如果患有主动脉瓣、二尖瓣关闭不全或是贫血、甲状腺功能亢进等疾病时，导致心脏的容量负荷增大，此时会导致患者躺着能感觉到自己的心跳，而且患者还可能会听到心跳是不正常的，属于不正常现象，需要患者及时到医院做进一步检查，查明具体原因，对因治疗，避免病情加重，影响身体健康。
