高脂血是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，在治疗的同时注意饮食，那么高血脂可以吃纳豆吗
高血脂可以吃纳豆吗
高血脂可以吃纳豆，纳豆可以诱导抗氧化酶的活性增加。吃纳豆后，机体的抗氧化能力和血清低密度脂蛋白的抗氧化能力增强，可以扩张血管，防止血栓形成。纳豆抑制血栓形成的过程。纳豆可以降低血脂，保持血管畅通，预防心脑血管疾病。
高血脂可引起高血压、胆结石、胰腺炎、加重型肝炎、男性性功能障碍、老年痴呆症等疾病。最新研究认为，高血脂可能与癌症有关。高脂血症的主要症状可以分为以下几个方面：轻度高脂血症通常不会有什么不舒服的感觉，但是没有症状不代表血脂不高，所以定期检查血脂是必不可少的。高脂血症的一般症状是头晕、乏力、失眠健忘、四肢麻木、胸闷、心悸等。会和其余疾病的临床症状混淆。有些患者血脂偏高但无症状，体检和验血时往往会发现高血脂。此外，高脂血症往往伴随着超重和肥胖。
高血脂对身体的伤害是隐蔽的、渐进的、进行性的、全身性的。因此要及时治疗，希望这篇回答能帮助到您！
