打呼噜，是一种常见的睡眠现象，但是通常被人们忽视，但事实上，打呼噜对人类健康的威胁很大，一般来说，打呼噜是有原因的；那么，打呼噜是怎么引起的？
打呼噜是怎么引起的
打呼噜的原因有很多，可能是由于鼻腔与鼻咽间隙过窄引起的，如腺样体肥大、鼻甲肥大、鼻息肉等疾病，口咽腔狭窄、舌体肥大、咽侧壁肥胖易引起打呼噜，也可能由全身疾病引起，如糖尿病、甲状腺功能减退等。此外，肥胖者更容易出现打呼噜症状，打呼噜也与年龄有关，年纪越大，就越容易出现打呼噜症状。
白天工作过度，身体透支，晚上打呼噜，属于疲劳引起的生理性打呼噜。如果睡姿不正确或枕头太高，也可能会打呼噜，不规律的工作和休息时间，经常熬夜、饮酒、吸烟等，也会引起打呼噜症状。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，特别是在饮食方面，以避免疾病的发生。希望这篇回答能帮助到您。
