孕妇有糖尿病可以喝酸奶吗孕妇有糖尿病能不能喝酸奶

来源：禅身心阅读: 1.04W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

酸奶中的钙浓度极易吸收，是人体最好的钙来源。而且喝酸奶可以促进消化与吸收，对人体的好处是相当多的。那么，孕妇有糖尿病可以喝酸奶吗？

孕妇有糖尿病可以喝酸奶吗

妊娠期糖尿病可以喝酸奶，但是应该喝无糖酸奶。酸奶对孕妇，可以起到增加营养及补钙的作用。

孕期如果发现血糖增高，被诊断为妊娠期糖尿病，一定要采取措施，尽快地控制血糖，使血糖达标水平。首先需要控制饮食和运动，餐后血糖主要和碳水化合物的摄入有密切地相关性。所以一定要控制主食的量，适当地少摄入碳水化合物的量，各种粥都是不能喝的。适当的少食多餐，采用分餐制可以明显地降低餐后血糖的水平。另外，吃完饭之后大概休息40分钟左右就要出去开始活动，通过运动来降低餐后血糖的水平，如果出现饮食和运动血糖水平仍然不达标，就必须采用胰岛素皮下注射的方式来降低血糖。