孕妇营养粉有必要吃。具体分析如下：
孕妇营养粉是一种专门为孕妇设计的补充营养的产品，其主要功能是提供孕期所需的营养物质，帮助孕妇保持健康的身体状况，并促进胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间营养需求较高。怀孕期间，胎儿的发育需要大量的营养物质支持，如蛋白质、维生素、矿物质等。同时，孕妇自身也面临着更高的能量消耗和代谢需求。如果孕妇的日常饮食无法满足这些需求，营养粉可以作为一种补充，确保孕妇获得足够的营养。孕妇在孕期可能会出现食欲不振、呕吐、嗜食等情况，这可能导致饮食不均衡或无法满足营养需求。此外，孕妇还可能有一些特殊的饮食习惯，如素食主义、严格的饮食限制等，这也可能导致某些营养物质的不足。在这种情况下，孕妇营养粉可以提供一种方便、全面的营养补充方式。
建议孕期养成良好的饮食习惯，可以进行适当的体育运动。如果出现不适，建议及时就医。
