一跑步就头晕通常是生理性因素所致，也有可能与低血糖或高血压等有关，治疗时，可选择一般疗法或药物疗法。具体内容分析如下：
一、生理性因素
若身体素质较差，并且平时很少进行体育锻炼，在进行剧烈跑步运动后，便会因为大脑缺血或缺氧，而引起头晕表现，此时无需进行特殊处理，适当休息即可。
二、病理性因素
1、低血糖
若跑步前未进食，在进行大量运动后，便容易引发低血糖，从而诱发心慌、流汗、头晕等反应，治疗时可选择一般疗法，主要就是正确补充糖水，必要时可直接饮用葡萄糖。
2、高血压
有高血压病史的人群，在进行跑步后，血压可能会显著升高，进而引起头晕。此时可遵医嘱口服替米沙坦片、福辛普利钠片等药物处理，帮助血压恢复正常。
除以上所说诱因，还有可能是脑部供血不足、心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进症等所致。明确原因后，正确处理，平时多休息，禁止进行剧烈运动。
