头上长一颗凸起的肉球，还痛可能是外伤、疖、痤疮等引起的，可以采取物理治疗、药物治疗的方法来缓解。具体分析如下：
1、外伤
若头上遭到钝物或其他东西碰撞，可能会导致肿块、疼痛，还可能伴有青色和紫色等现象。患者可以对局部进行冷敷，能够有效促进局部血管收缩，缓解疼痛。
2、疖
疖通常是毛囊深部及四周组织的突发急性化脓性炎症，主要表现为局部红肿、有疼痛感的小硬结，因此头上有凸起的肉球，一摸就痛。患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。
3、痤疮
由于痤疮丙酸杆菌的感染，可能会导致局部炎性因子渗出较多，就可能出现上述症状。患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、克痤隐酮凝胶等药物治疗。
除此之外，还可能是毛囊炎、寻常疣、毛根鞘囊肿等所导致，建议及时到正规的医院就诊，并积极进行相应的治疗，以免出现不良后果。
