一般情况下，长期左腹痛，容易便秘可能是精神压力过大、结肠炎、肠梗阻等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：
1、精神压力过大
长期处于压力过大的情况下，可能会导致植物神经紊乱，进而出现腹部疼痛、排便困难等症状。建议多和他人沟通，缓解生活压力。
2、结肠炎
不注意防护，可能会使结肠内部出现炎症，进而导致左腹疼痛、便秘等症状。建议患者在医生的指导下使用甲泼尼龙片、复方黄连素片等药物进行治疗，同时多注意休息。
3、肠梗阻
肠梗阻是指肠道内部的阻塞，可能会影响肠道蠕动，从而导致腹部疼痛、便秘等症状。建议患者在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗，同时多喝水。
除以上三种原因外，还可能是其他疾病引起的，如气虚、宫颈炎、结肠癌等，建议患者及时就医，并对症治疗。
