头皮一道沟一道沟的，一般能消除。头皮一道沟一道沟可能是由于多种原因引起的，如头皮屑、头皮炎、过度清洁、头皮过敏等。针对不同的原因，可以采取不同的措施来缓解和消除头皮沟。
日常可以选择温和的洗发水，避免使用含有刺激性成分的洗发水，如硫酸盐、氯化钠等，来缓解头皮一道沟一道沟的情况。还需要注意避免过度清洁，因为过度清洁可能会破坏头皮的自然菌群平衡，导致头皮沟的形成。必要时，可以在医生指导下使用外用药物，如抗生素、抗真菌药、激素等，缓解症状和治疗感染。
如果头皮沟的症状严重或持续不退，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。平时应注意保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，避免再次出现类似的问题。
