拥有高挑的身材是每一个女性朋友或者男性朋友渴望的事情，23岁还可以长高吗？
23岁还可以长高吗
大多数男孩和女孩在23岁时骨骺线闭合时无法长高，但在某些情况下也有例外。一个人的身高与遗传密切相关，父母的身高决定了成年人一生身高的80%。出生后，它继续长高。头两年初，生长速度每年7cm以上。青春期前比较慢，年生长速度也在5cm以上。在青春期，生长速度是由于性激素的逐渐发育，最终在青春期结束时达到最终成年身高，这三个阶段都可能影响最终的终生身高。
如果青春期有延迟，比如男孩在13岁以后，女孩在12岁以后，也就是交错期延迟了。在大多数男孩和女孩中，骨骺线在23岁时闭合。如果父母青春期开始延迟，他们也有可能在23岁时跳起来。
在长高的过程中，要尽量往前努力，也就是出生后要均衡营养，预防肥胖，因为肥胖也是一种隐性营养不良，影响身高。此外，在整个生长过程中都要坚持运动，良好的睡眠有助于促进生长激素的分泌。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
