一般情况下，小腿一动就疼，可能与乳酸堆积、肌肉拉伤、缺钙、筋膜炎、骨质疏松症等原因有关，需要对症治疗。具体情况分析如下：
1、乳酸堆积：运动时，肌肉会通过代谢产生乳酸。当乳酸在肌肉中过多堆积时，可能会引起酸痛感觉，导致上述情况出现。建议患者注意休息，通过按摩、热敷等方式来促进乳酸代谢，进而改善不适症状。
2、肌肉拉伤：肌肉拉伤是指肌肉纤维的过度拉伸或撕裂。如果小腿肌肉发生拉伤，可能会出现一动就疼的情况。建议患者注意休息，清淡饮食，同时进行热敷，可以缓解症状。
3、缺钙：缺乏足够的钙摄入可能导致骨骼健康问题，引起肌肉痉挛，进而导致上述情况。建议患者按照医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、复方碳酸钙咀嚼片等药物进行治疗。
4、筋膜炎：筋膜炎是指筋膜组织的炎症。筋膜是肌肉和骨骼之间的结缔组织，当筋膜受到损伤、过度使用或炎症时，可能在运动或活动时引发疼痛和不适感，导致上述情况出现。建议患者按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。
5、骨质疏松症：骨质疏松症是骨骼组织密度降低和骨骼变脆的疾病。当小腿骨骼受到骨质疏松症的影响时，即使进行轻微的运动或活动，也可能引起疼痛感。建议患者按照医嘱使用阿仑膦酸钠片、依替膦酸二钠片等药物进行治疗。
建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
