通常情况下，每天都好困可能是由于睡眠不足、大脑缺氧以及贫血等原因引起。如果患者在休息后症状并未得到缓解，则建议患者及时去医院进行检查诊断，在医生的指导下进行针对性的治疗。
1、睡眠不足：睡眠不足可能是长期熬夜导致，可能会伴随着嗜睡、乏力以及精神萎靡等症状。可以通过延长睡眠时间或者是在睡前饮用牛奶等，来改善症状。
2、大脑缺氧：大脑缺氧可能是脑血栓、脑梗死等疾病，导致动脉血管狭窄，致使脑部出现缺血或缺氧症状，引发头晕、嗜睡以及肢体麻木等症状。可以在医生指导下，通过适当吸氧或者是使用阿司匹林片等药物来治疗。
3、贫血：贫血可能是红细胞过少或者是造血干细胞异常导致，容易导致头部出现缺血、困倦以及胸闷等现象。可以在医生指导下使用硫酸亚铁片或者是山梨醇铁注射液等药物进行治疗，可以避免脑部缺血的现象发生。
