正常情况下，长白点的杨梅是否可以吃，需要根据具体情况来判断，可能可以，也可能不可以。具体内容如下：
1、可以
长白点是指杨梅果皮上的一种常见的天然腺毛，通常呈白色小颗粒状，有些人也称其为霜点。杨梅果实上的长白点是正常的生理现象，并不会影响杨梅的品质和口感，也不会对人体造成危害。
2、不可以
如果长白点是由于长了白色的小虫，或是存放方法不当，存放时间过久等原因引起的发霉。一般均是不能吃的，否则可能会引起腹泻、腹痛、呕吐、恶心等不适感。
需要注意的是，杨梅属于酸性水果，食用之后可能会刺激胃黏膜分泌胃酸，对于慢性胃炎等胃部疾病的患者，胃酸刺激胃壁，从而可能会加重病情。
