腹泻通常可以喝小米汤、鸡蛋面汤、蔬菜汤等。
1、小米汤
选用优质的小米，使用文火长时间熬煮，将小米汤熬制比较浓稠的状态，小米中的营养成分可以比较充分的溶解于汤中。腹泻的患者通过喝小米汤，不但可以补充流失的水分，还可以保护胃肠黏膜，促进腹泻的症状好转。
2、鸡蛋面汤
用少量面粉加入开水中做成比较稀的面汤，然后将鸡蛋打入锅中可做成鸡蛋面汤。鸡蛋中含有蛋白质、钙等有微量元素，面粉具有提高食欲的作用，腹泻喝鸡蛋面汤，可以补充流失的营养，以及提高体质。
3、蔬菜汤
腹泻还可以喝使用胡萝卜、土豆、青菜等蔬菜，制作成的蔬菜汤。因为蔬菜汤的维生素含量比较丰富，可以起到提高抵抗力、免疫力的作用，有助于改善腹泻症状。
