阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么手淫引起的肾虚是阴虚还是阳虚？
手淫引起的肾虚是阴虚还是阳虚
手淫引起的肾虚通常是肾阴虚。如果长时间手淫，也可能导致肾阳虚。肾阴虚会导致患者的五心不安和发热，以及心烦和失眠的症状。在这种情况下，需要在医生的指导下使用补肾壮精的药物进行治疗。日常应注意避免过度手淫，多做有氧运动以增强身体抵抗力。
肾阴虚是指肾阴不足，表现为虚热、口干咽燥、潮热盗汗、失眠多梦。男性阳痿，女性月经量低，更年期早等等。治疗以滋阴补肾为主，在正规综合医院中医科看、闻、问、切后，必要时在医生指导下吃药调理。建议肾阴虚患者平时多吃黑木耳、黑芝麻等辅食。
建议患者在生活中注意饮食清淡，适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您。
