肾的质量直接影响精、气、足的不足。一旦患肾虚，身体就会表现出一系列症状，尤其对男性来说，肾不好意味着性功能差，肾虚又分为肾阳虚证和肾阴虚证。那么怎么判断阴虚还是阳虚？
怎么判断阴虚还是阳虚
判断阳虚还是阴虚一般可以通过病因进行判断。阳虚即寒证，主要是因为人体的阳虚不能温暖所有的系统和器官，导致虚寒证在很多器官的异常表现。阴虚证和热证主要是由于津液不足，不能控制阳气，从而导致以虚热证为主的一系列临床表现。也可以从临床表现和症状来判断，阳虚的主要症状有怕冷、男性性功能障碍、女性月经不调、生长发育迟缓、大便次数增多、大便稀薄、排尿困难、小便清长等。阴虚的临床表现有口唇发绀、咽喉肿痛、面颊潮红、发热焦虑、盗汗、腰膝酸软等。
一般阴虚患者会出现五心烦躁、两颊发红、盗汗、咽喉口干或其他阴虚相关症状。而阳虚患者则会出现畏寒、腰膝冷痛、阳痿早泄、月经量少或痛经等症状。但是阴阳两虚同时存在，包括怕冷怕热，让患者很痛苦。
建议患者养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您。
