骨质增生是所说的骨刺，是一种慢性关节疾病，常见于中老年人。骨质增生可引起局部红肿和疼痛症状，会导致运动障碍，因此会对患者的日常生活产生严重影响。那么什么是骨质增生？
什么是骨质增生
骨质增生是脊柱或关节骨的异常生长会导致局部骨代谢失衡。这与过度的异常应力有关，患者可以通过X光、CT和其他影像学检查来识别。骨质增生通常与过度体力劳动、姿势不当等因素有关。患者可根据具体情况选择相应的治疗，如果骨质增生影响邻近的重要结构，并产生严重的临床症状，可以考虑手术治疗截骨术和固定。如果骨质增生较轻且没有明显症状，可以选择药物治疗，结合物理治疗，这也有一定的改善效果。
到40岁时，大多数负重关节可能会骨质增生。随着年龄的增长，骨和关节的退行性改变会逐渐加重。如果想有效预防，应该增加骨骼和关节的营养。在日常生活中，可以多吃牛奶、豆制品和其他食物。如果有乳糖不耐受症状，可以喝酸奶，或吃一些健康产品，如钙片。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
