人们的血压过高或过低，都会对身体产生不利影响。其中，高血压的发生与饮食、肥胖和心理因素有关。高血压会引起许多并发症，对患者的健康造成很大危害。那么怎样降低血压高？
怎样降低血压高
降低血压高主要有两种方法，一种是非药物降压方法，另一种是药物治疗。非药物降压方法主要有控制饮食、适当锻炼、调节情绪、避免摄入高糖高脂肪食物以及高胆固醇食物、注意休息、避免疲劳，这些都是非药物降压方法。在这种情况下，如果血压控制不理想，则需要药物治疗。
建议在使用抗高血压药物时，首先要找出患者原发性高血压的原因。如果患者需要在短时间内暂时降低血压，可以使用快速降压药物，如甘露醇，可以降低血压、降低颅内压和脱水。这些药物是常用的抗高血压药物，不仅有助于降低患者的血压，如高血压肾病，长期高血压可导致心力衰竭、眼底病变等。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
