生活中有些人喜欢饮用一些开咖啡，黑咖啡，有着消肿提神的功效，有人说黑咖啡上火，有人说黑咖啡下火，那么咖啡是上火还是下火？
咖啡是上火还是下火
经常喝的话会上火。 咖啡具有利尿作用，容易增加体内水分流失，喝咖啡后可能会感觉口干，点燃本身可能引起口渴、喉咙痛、皮肤干燥、大便干燥等症状。 因此，我建议你在情绪高涨的时候不要喝咖啡。 咖啡中含有的咖啡因可以刺激大脑皮质，消除睡意，提高感觉和思考能力。 另外，扩张肾脏血管、利尿、摄入过多的咖啡因，容易引起耳鸣、心脏跳动过快、脉搏混乱，需要适量喝咖啡。
黑咖啡刺激中枢神经，提高人的注意力，思维敏捷，提高工作效率，预防阿尔茨海默病。 黑咖啡能有效分解脂肪，促进血液循环，预防冠状动脉粥样硬化形成，降低中风概率。 黑咖啡中的咖啡因能刺激交感神经，促进胃肠消化液分泌，具有开胃饮食、促进消化的作用，能防止胃下垂，缓解胃胀。 咖啡因也有刺激胆囊收缩、预防胆结石的效果。
日常的生活中饮用咖啡要适量不要过度饮用，以免对身体造成损害，希望这篇回答能帮助到您！
