在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，血糖高可以吃生西红柿吗？
血糖高可以吃生西红柿吗
血糖高的患者能否吃西红柿需根据血糖的具体情况分析，一般患者血糖低于10mmol/L时，可考虑吃西红柿。西红柿既可以当蔬菜吃，也可以当水果吃。热量少，含有的糖分也低，所以血糖值的变动幅度变小。血糖控制不好的话，血糖紊乱的程度，不推荐吃西红柿。如果患者血糖在16.7mmol/L以上，暂时不建议每天三餐以外吃西红柿，血糖控制后可以吃西红柿。
血糖高的患者无论何时吃西红柿都要注意量的控制。食物中含有热量，最终可以转化为糖分，引起血糖上升，只是上升幅度的大小、上升速度的不同。如果患者血糖控制良好，牡蛎可以每天吃一颗，但过量会引起血糖波动，建议少吃。
日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
