腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。腰肌劳损的症状主要有：
一、疼痛：表现为腰部酸、胀痛，甚至会出现刺痛感，经休息后可减轻，劳累后加重。少数患者有臀部和大腿后上部位胀痛，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。
二、腰部活动受到限制：症状较轻的腰肌劳损患者的腰部活动一般没有明显的障碍，但是症状较重或者急性发作时，腰部疼痛可能受到限制。
三、体位改变：体位改变也是腰肌劳损常见的症状之一，腰肌劳损患者的腰部疼痛，会导致患者不得不改变体位以减轻疼痛感，并且腰肌劳损的患者不能坚持弯腰工作，常被迫伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
