流鼻血吃什么好 流鼻血的食物疗法

2.苹果

苹果味道酸甜，可以生津止渴、健脾和胃，不仅可以有效缓解流鼻血的症状，还可以改善消化能力，对人体有宁神安眠的作用。

3.柿子

新鲜的柿子有着止血的功效，于药用方面对治疗咳血、出血都卓有成效，食用柿子，还可以润肠通便、解酒止渴。

4.红枣

红枣补血养气的功效能很好的补充因流鼻血而导致的身体虚弱症状，不仅补气养颜，还可以缓解工作疲劳。

5.银耳

半透明状的银耳好吃又好看，不但可以护肝解毒，还能清肺养血、美容美颜。银耳中所富含的氨基酸能够提高人体免疫力，减少流鼻血的频率。