盛夏已经来临，很多当季的水果已经上市了，就比如荔枝，在很多南方地区，一个个饱满多汁的荔枝就成熟啦，因为它吃起来特别的甘甜，很多老人喜欢和小孩子都很喜欢吃。其次荔枝干是用新鲜荔枝加工制成的,历史悠久,味道香甜可口,制作荔枝干的时候多用怀枝或糯米糍制作,相比起来,糯米糍的味道更好,甜而不腻。那么荔枝干的功效和作用？吃荔枝注意什么？让我们一起来看看吧。
荔枝干的功效和作用
1、把荔枝干和适量的黄酒放在一起,用水煮沸后食用,可以起到治疗淋巴结核的作用。
2、假如出现了脾虚的症状,可以把荔枝干和大枣一起煮水喝,可以起到治疗贫血、体虚的作用。
3、给小孩子适量食用荔枝干,可以防止孩子夜间遗尿。
4、荔枝营养丰富,可以用来煲汤喝,有补益气、滋润养脾的作用,还可以调理月经,防止月经过多的现象。
吃荔枝的注意事项
1、空腹时不要吃荔枝,因为荔枝的糖量比较高,容易出现胃胀的现象,对身体不好。
2、糖尿病患者不宜吃荔枝,因为荔枝含糖量高,糖尿病患者食用后容易加重病情。
3、荔枝一次不能吃太多,荔枝属于易上火的水果,吃多了容易上火,也不利于消化。
