骨质疏松症是由于身体缺钙而引起的，所以要补充丰富的钙元素，增强骨骼的力量。但是有病人曾拿到医生开的“鲑鱼降钙素鼻喷雾剂”的药。不是应该补钙吗，为什么是降钙素？这到底是怎么回事呢？
降钙素是什么？
这里的降钙并不是降低钙的补充，而是指一种降钙素。降钙素虽然名为降钙，实际降的是血中钙离子的浓度，同时增加钙离子在骨中的沉降，提高骨钙含量。所以，降钙素可以用来治疗骨质疏松及其引起的骨痛。
在降钙素面世之前，骨质疏松症曾是位列世界七大病种的恶魔，一直折磨着人类，它常引起疼痛、驼背、身长缩短、骨折等，直接降低了人们的生活质量，尤其中老年人受害最多。破骨细胞活性大、骨吸收增多、骨形成减少、骨量降低、骨矿含量减少等都是骨质疏松的成因。
1961年，人们发现并命名了降钙素，1985年，鲑鱼降钙素被批准用于治疗骨质疏松。降钙素其实是一种钙调节激素，由甲状腺滤泡旁细胞分泌，它能够抑制破骨细胞的活性和骨吸收，减少骨中钙离子向血液中释放，还可以促进骨折的愈合，治疗骨质疏松和急性创伤性骨萎缩引起的疼痛。目前，人工合成的降钙素分为四种：鲑鱼降钙素、鳗鱼降钙素、人降钙素、猪降钙素。其中，鲑鱼降钙素最为常用，它最初确实是从鲑鱼体内提取的一种多肽类物质，不过，现在临床使用的大都是人工合成的。
降钙素的使用一定程度上可以减少骨质疏松引起的骨折、增加骨密度和骨强度、减轻骨痛症状，但是，选择何种降钙素、确定使用剂量和使用疗程，需要因人而异。“是药三分毒”，降钙素也有它的副作用，少数患者可有恶心、呕吐、头晕、面部潮红，并伴有发热、关节痛、多尿、寒战等不良反应，其中多数可在数小时内自行缓解，也有个别患者出现过敏性休克。正因如此，降钙素的使用一定要有医生的指导。
当然，骨质疏松不能只靠药物来治疗，平时的生活习惯也得多注意，比如戒烟戒酒、均衡膳食、适当运动、坚持锻炼、多晒太阳、预防跌倒等。
骨质疏松食疗方
1.木瓜汤
说到木瓜，很多人都以为木瓜只有丰胸的作用，其实木瓜也是可以缓解骨质疏松的哦，首先准备羊肉100克，苹果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖适量，盐、味精、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成六分见方的块。粳米、苹果、豌豆淘洗干净。
说到木瓜，很多人都以为木瓜只有丰胸的作用
然后木瓜取汁待用。然后羊肉、苹果、豌豆、粳米、木瓜汁，清水适量放入锅，用武火烧沸后，转用文火炖，至豌豆熟烂，肉熟，放入白糖、盐、味精、胡椒粉即成。
2.桑葚牛骨汤
桑葚25克，牛骨250~500克，姜、葱适量。将桑葚洗净，加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置锅中，水煮，开锅后撇去浮沫，加姜、葱再煮。见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中。随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚，开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。
3.虾皮豆腐汤
虾皮50克，嫩豆腐200克。虾皮洗净后泡发;嫩豆腐切成小方块;加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。
虾皮50克，嫩豆腐200克
4.黄豆猪骨汤
鲜猪骨250克、黄豆100克。黄豆提前用水泡6-8小时;将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污;然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。每日1次，每次200毫升，每周1剂。
5.猪皮续断汤
鲜猪皮200克，续断50克，生姜15克，黄酒100克，食盐适量。取鲜猪皮洗净去毛、去脂、切小块，放入蒸锅内。加生姜15克，黄酒100克，食盐适量。取续断煎浓汁加入锅内，加水适量，文火煮至猪皮烂为度，即可食用。
结语：降钙素是一种调节钙质的激素，对于治疗骨质疏松患者的病情有重要作用，能够缓解患者的疼痛，但是降钙素也有副作用，所以一定要在医生的指导下使用。治疗骨质疏松除了依靠药物，患者还可以通过因数补充钙质。
