强直性脊柱炎患者可能不知道游泳是治疗强直性脊柱炎非常合适的护理方法，因此本病患者可以适当游泳，对疾病的康复有很好的效果现在让我们邀请专家来介绍一下，游泳有利于强直性脊柱炎的康复。
小贴士：强直性脊柱炎如何锻炼是我们患者特别关心的问题首先，患者会问我们是否可以锻炼强直性脊柱炎患者首先要强调强直性脊柱炎的病，即多运动，可以少吃药，而且疾病控制会更好第二个问题是他怎么锻炼对于医生来说，游泳是首先推荐给患者锻炼的方式，因为游泳可以改善我们腰部活动的范围，改善我们胸腔的扩张，这对强直性脊柱炎患者尤其有益这是最推荐的练习一般来说，如果没有游泳的条件，我们怎么去锻炼，首先，我们需要做扩胸或拉起，或是腰部这种活动沿着腰部的各种幅度进行，避免腰部过早伸直。
游泳对强直性脊柱炎患者是一种非常有益的运动，强直性脊柱炎患者游泳可以有效地控制病情的发展游泳好处多多，它不仅能起到很好的健身效果，对于治疗强直性脊柱炎也很好在温水中游泳可以完成各种物理治疗动作，如胸部扩张、深呼吸、脊柱弹性、髋关节屈曲、外展、内收等。能使脊柱、四肢和心肺功能得到全面平衡的锻炼水的浮力可以放松肌肉关节，减少地面运动对受影响关节的刺激，而水线的冲击和自身的起伏都有按摩身体的作用。
强直性脊柱炎训练游泳主要是增加脊柱的活动性，并在运动中减轻对髋关节、膝关节等负重关节的压力，这比篮球、跑步等陆上运动相对好，所以一般医生建议游泳。
但运动只能在病情稳定时作为保健，不能作为疾病发作和关节疼痛的治疗方法膝关节等部位仍有疼痛，免疫炎症仍在活动，病情不稳定，仍在发展中，此时应休息或治疗，首先控制病情，并适当做轻微的背部和背部伸展运动，防止脊柱僵硬。
如果你经常游泳，对脊柱有很好的保健作用此外，游泳是一项全身运动，可以锻炼身体的每一个部位，使整个身体运动如果你的病情处于静止或慢性阶段，可以进行适当的游泳活动，这不仅是因为游泳是一种全身性运动，也是因为强直性脊柱炎主要是由脊柱关节引起的患者在水中时，有助于减轻脊柱压力，减轻疼痛，在一定程度上有助于强直性脊柱炎的治疗患有强直性脊柱炎的迫害，不妨试试游泳。
同时，我们也知道强直性脊柱炎患者不应该生活在一个更加疲劳的环境中因此，建议强直性脊柱炎患者可以去适当的游泳，但建议他们在适当的天气和环境下游泳，不要盲目。
通过以上所介绍的内容，朋友们对于强直性脊柱炎患者能游泳吗应该有了一定了解吧。适当的游泳活动可以帮助患者恢复病情，所以患有该疾病的患者也是可以游泳的。
