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首乌的功效与作用

来源:禅身心    阅读: 2.79W 次
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首乌,主产于河南、湖北、广东、广西、贵州等地。能够补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨,化浊降湿,生首乌则可解毒、消痈、截疟,润肠通便。可用来治疗血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、肠燥便秘、风疹瘙痒以及高脂血症等。

缓解便秘

首乌中含有类似于蒽醌类的物质(大黄素),具有一定的泻下效果,相比泻药大黄更缓和。日常生活中如果有肠燥便秘、痔疮便血,可以用首乌泡水喝缓解。

首乌的功效与作用

乌须发

古代中医将人的头发称为“血余”,认为“发为血之余”,即头发乃是血的延续,头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。而首乌具有补肝肾、益精血的功效,内服可防治须发早白。

首乌的功效与作用 第2张

养肝

中医认为首乌气温,味苦涩,而“温补肝,苦补肾”,所以能滋阴养血、补肝益肾。而现代医学研究也发现,首乌的提取液中含有能抑制肝内氧化脂及转氨酶升高的物质,可以从根本上降低脂肪酸的含量,对脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受损有一定的修复作用。

首乌的功效与作用 第3张

补肾

首乌不寒不燥,是滋补肾阴虚的良药,能固精益肾、健筋骨,适用于肝肾不足引起的心悸失眠、腰膝酸软、耳鸣、遗精。

首乌的功效与作用 第4张

首乌,主产于河南、湖北、广东、广西、贵州等地。能够补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨,化浊降湿,生首乌则可解毒、消痈、截疟,润肠通便。可用来治疗血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、肠燥便秘、风疹瘙痒以及高脂血症等。

增强免疫功能

首乌能间接提高巨噬细胞吞噬能力,激活T淋巴细胞,提高淋巴细胞转化率,从而增强机体免疫力。

首乌的功效与作用 第5张

延缓衰老

首乌能促进细胞分裂、增生,对改善中老年人记忆力减退及预防老年痴呆症有一定的作用,是脑力劳动者、儿童及老年人健脑益智、抗衰防老的佳品。

首乌的功效与作用 第6张

营养价值

首乌块根含蒽醌类化合物,主要是大黄素、大黄酚以及大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚恩酮等等。此外,含淀粉45.2%、粗脂肪3.1%、卵磷脂3.7%等。

1、首乌所含的大黄酚能促进肠道运动,防止便秘。

2、首乌含有大黄素,是一种轻泻剂,可抑制钠和钾离子从肠腔转运至细胞,使水分滞留在肠腔内,刺激大肠,促进其蠕动,从而起到泻下作用,但作用较弱。

3、首乌中所含的大黄酸具有抗肿瘤活性,对肝癌、乳腺癌、P388白血病细胞都有一定的抑制作用。此外,大黄酸还具有改善糖代谢异常,逆转胰岛素抵抗,有效防止糖尿病肾病的独到疗效。

首乌的功效与作用 第7张

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