现在正是梨子大量上市的时候，其水分含量高，口感甘甜脆爽好吃，但很多人吃完梨之后就容易出现拉肚子拉水的现象，不知道这样怎么办好呢？
如果吃完梨拉屎像拉水一样，症状是比较严重的，需停止继续食用梨子，以免加重拉肚子的情况。
热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，能促进血液循环，缓解肠胃刺激，减轻疼痛，起到暖胃的作用，注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。
在拉肚子的时候，体内容易流失大量水分和电解质，要及时的补充水分，最好是能喝温热的淡盐水。
如果吃梨子拉肚子情况一直得不到缓解的话，建议要及时就医进行检查治疗，可能跟其他一些细菌性食物中毒或痢疾、肠胃炎等病症有关，要尽早采取治疗措施，以免延误病情，影响康复。
1、喝热水会冲淡胃液，而梨子却生冷脆硬，含有的膳食纤维也不易消化，如果胃液变少，可能会导致消化不良而腹泻。
2、梨子味甘微酸、性凉，入肺、胃经，是属于凉性食物，梨子生冷，而热水温热，同时吃冷热交替会刺激肠胃，从而导致腹痛或腹泻。
3、梨和热水产生的不适与食物相克无关，还可能是因为吃多了梨、梨变质、水质不洁等其他因素引起的腹泻。
并不是排毒的现象。
1、梨中含有一定的果酸成分，又是寒性水果，如果一次性空腹吃过量的梨，对肠胃有着较大的刺激，特别是对于肠胃不好的人来说，就会出现拉肚子的现象。
2、梨性味寒凉，有些人本身脾胃虚弱，体质偏寒，吃了梨后会损伤脾胃，导致出现腹泻等不适的状况。
3、喝热水时吃梨，一冷一热会刺激肠胃，造成腹痛，热水冲淡了胃酸，也会导致梨消化不良而拉肚子。
虚寒体质。
一般体质的人，吃梨有可能会出现1-2次的软便，很少会出现明显拉肚子的症状，如果拉肚子较为严重，像是拉水这种，大便完全不成形的，说明自身肠胃消化功能不好，是体质虚寒的表现，建议平时少吃梨这种性味寒凉的食物，多吃温热性的食物，以免刺激肠胃，影响身体健康，同时避免受凉，少吹空调，多运动，调理体质，增强肠胃消化功能。
